(三)枸杞健體烏雞湯 5.39.217.76' K* M3 }3 _* p1 c& i/ ^& I
1 l4 j' {& u- b6 ]* j o/ V0 A$ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:枸杞子五錢,黨參四錢,黃精八錢,茯苓六錢,烏雞一隻,紅棗(去核)六粒,生薑三片。 5.39.217.763 u% R! r5 M; l7 p, } Q
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製法:烏雞洗淨去雜,斬件飛水,其他材料洗淨,所有材料加水十至十二碗共入煲,以大火煲滾後轉文火煲一至二小時即可。 5.39.217.76, ?8 d- N( e: y, \: `1 ?
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功效:補脾益氣,養腎健體。 tvb now,tvbnow,bttvb0 G! n0 @% M. K7 U( |2 K
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註釋:黨參性味甘平,有補中益氣,健脾生津的功效;黃精性味甘平,有補脾潤肺,滋補強壯的功效;茯苓性味甘淡平,有利水滲濕,健脾安神的功效,配合烏雞、紅棗共用,可增強養血補腎的功效。 |