十榖米. v+ T# M7 q6 k- @6 D+ D$ R( R
# E7 x0 C- l& Y# U) RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去年夏天的一個半夜,劉哲豪和往常一樣上夜班時,肚子突然絞痛,而且排出大量鮮血,讓他差點暈倒。緊急送往三總急診,醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。
% z& h, k ]7 i) X7 c! C5 [
9 ~2 _8 f% N9 e/ x# {3 C: G1 s5.39.217.76他開始接受治療,腸子切了十幾公分,前後開了四次刀,足足有七、八個月不能工作。在化療之後,臉與手腳全部變黑浮腫,連走路都有困難。5.39.217.76" `5 i5 K! [% ^3 ^' V2 B0 V0 l
B c4 m) a8 O% @
「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成,冰凍三尺非一日之寒。我回想過去二十年,發現自己雖然滴酒不沾,卻超愛吃消夜,幾乎天天都吃,而且偏愛碳烤的東西,凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的,我都喜歡吃,三餐沒有海鮮就吃不下,蝦子可以一次吃半斤一斤。經常半夜吃得漲漲的回家,看到大家都睡了,也倒頭就睡。這樣的日子過了十七、八年。」劉哲豪回憶說。
1 S$ }6 w+ @' m* S" i: r公仔箱論壇
# g1 @( D* D8 i. U) G1 J. Otvb now,tvbnow,bttvb痛定思痛,他決定在吃的方面「痛改前非」,不該吃的不再吃,過去吃錯的,全部調整過來。
1 u# L u5 v) U Q, b0 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) o# q+ d- B1 R E6 W! T公仔箱論壇他開始自己找資料,看書看報上網,最後斷定自己是吃了太多酸性物質,要讓身體健康,必須調整到鹼性佔七分,酸性佔三分。5.39.217.769 v. w. x' |" ^9 x, L. Y* t
3 E) ?" ?! `8 u" d3 s- Gtvb now,tvbnow,bttvb他為自己擬了菜單,主食改吃十殼米,就是把糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁熬煮在一起,公仔箱論壇5 F2 R. A2 }4 Q$ n! @6 f
4 ]( a: C8 `1 v/ e& z魚不吃,肉只吃一點點,蔬菜水果大量吃,飯後喝綠茶。
/ B- J! T5 x6 |6 j) ]公仔箱論壇 # m2 p U: ^- n: D y% f
連吃兩個禮拜之後,他就發現自己體力變好了。後來他又增加了健康食品,包括蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等,人更精神了,臉上手上的黑色素慢慢褪去,腳也不腫了,「連頭髮都變黑」。
+ G/ M* G) R# @& v公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb, I5 D7 [0 j3 ~/ u4 ~2 v/ L
恢復上班之後,同事們都說看不出來他曾經大病一場,許多人也學著吃十穀米,公仔箱論壇8 ~1 B8 a9 A; f, k" B! K
有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒,有人解決了陳年疑難雜症。3 ]; O x A2 E* U7 F9 m/ [% j( W+ m- Z
公仔箱論壇4 H3 X" B( L- K7 I( p4 h8 |
劉哲豪說,他其實到現在還沒有康復,只是學會與癌共存,用最適當的飲食,讓身體保持最佳狀況。tvb now,tvbnow,bttvb) e3 [6 G5 g" f4 F- s, G0 t
5 C+ n' y/ z: Vtvb now,tvbnow,bttvb有時候,他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者,每個原本滿臉愁雲慘霧者,聽到他的心得報告後,都跟著調整飲食,「我這套提供給他們吃,每個人都有效。」他說。
, P3 a# G Y. p9 L' BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「不要每天就想著自己是癌症,我有個朋友的太太得了乳癌,本來沒什麼,但她天天憂慮,結果一年就死了。病本無害,是心裡做怪,路就走盡了。要把病當做一種挑戰,儘量調整自己去面對挑戰。」tvb now,tvbnow,bttvb2 r5 x e6 k! n6 R; R" g
' d" R. Q, a& l4 M0 |9 Ktvb now,tvbnow,bttvb一場致命大病,劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力,也有一套豁達的生命觀。, R- K# ~6 D/ k1 V9 g7 a& S
公仔箱論壇 q% l- _& B- G+ d
在抗癌過程中,妻子耐心照顧陪伴他,他改吃健康餐,太太也跟著吃,「她臉上原本有遺傳性黑斑,現在通通沒有了,人變得漂亮又有精神。」5.39.217.76* m9 n% R4 t2 N4 U3 p5 g6 d/ g1 j( I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q. b5 @- H) ]: { o; i' L
十榖米tvb now,tvbnow,bttvb. |7 o; ^' f# I4 i4 H6 I5 y) P- [
大陸少林寺果林老和尚,現年一百零三歲,仙風道骨。精神钁鑠,聲若洪鐘,健步如飛,
$ h y7 a8 Q! K: s貌似六十開外。有人求長壽之道,師父說:「每日一碗十穀健康粥」。果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。5.39.217.76 ^/ E; X+ y( e. z
6 \4 _- h* A6 u公仔箱論壇有一弱女子,被宣布罹患鼻咽癌,其母每日親熬十穀健康粥,癌症竟奇蹟似地縮小,癌症指數降為正常,主治醫師直呼不可能,問其吃何種藥物,其母說:「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」
, B/ `) `9 C; a* j
) W6 M: W7 U0 ?3 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唐琪小姐現年五十歲,每天一碗十穀健康粥,看起來像三十歲,青春、健康、美麗。
8 H1 r9 O5 [' v2 ~公仔箱論壇
$ F I. t; ]5 Y: ?% |" i. P; }tvb now,tvbnow,bttvb健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥,永保工作活力。(見聯合報報導)
7 d# R ^4 u+ l1 ^$ v/ A7 i3 M( a材料:糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁等分量混合而成。以上十種,可同時煮熟。
9 g7 w) s' Z( V. g; D6 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" W0 E) Z* `6 B7 p作法1:tvb now,tvbnow,bttvb8 Z1 a/ k7 ^% G3 a$ p
晚上時,將十穀米一杯用水洗淨,加水七杯,放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘,放入外鍋中加蓋,翌日早晨上班前即可食用。可多煮一點,供三四天食用。
! R! R) W/ ~/ Z$ e7 j/ d7 d 0 @, s, P: j# |: p2 }- |7 v0 f
作法2:
' R1 Z, N/ H: I2 N2 ^4 }晚上時,將十穀米三杯泡水4小時,放入電鍋中,再加水5杯煮成乾飯,待冷卻後,放入冰箱。翌日早晨上班前,取酌量加水四杯煮成稀飯。tvb now,tvbnow,bttvb# O$ j( K$ k2 e, k8 m9 }
( W# R, u* O I- c$ r1 e公仔箱論壇備註:小孩子若因口感不喜歡吃時,可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。若不加糖進食時,可加茶葉蛋一個,風味絕佳,記憶超強,功課一級棒。
- I* D# K6 Q F7 b' ~ ~0 H5 {
, S( Y; y. Y3 h& T! Z5.39.217.76成份:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c/ K" e1 s% @7 m; P7 f- b+ `/ t/ X
十穀健康米,據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質,如維生素B群(B1,B2,B6,B9,B12)、C、A、E、K、D,礦物質(鈣、鐵、鎂、鉀),微量元素(鋅、鉬、錳、鍺),酵素,抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素,具有降血壓,降膽固醇,清除血栓,舒緩神經之功用,對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥,最重要的是沒有副作用。
- ^" d1 s) O4 _( I! b. G0 F公仔箱論壇
_1 G3 n l1 [; R% h+ m4 ?% J徐醫師:白米因除去糖麩及胚芽,僅剩碳水化合物,只提供熱量,營養價值遠低於十穀米。/ A7 }9 P S2 c) P B! i
要健康長壽,每天要吃多種類食物,以補充每日新陳代謝所需之酵素。多吃十穀米,可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。
* C9 j; K: `. J; o# ]$ R5.39.217.76
2 G; g5 v' k3 F# Gtvb now,tvbnow,bttvb附記:徐醫師與振銘有數面之緣,目前在台南執業,在台南地區有相當的知名度。如果您收到別人分享給您的好文章,不要吝嗇,您也可以繼續分享給好友,請別忘我這一份喔。
% R8 A" q- u2 o" u# P' u7 L D
+ E8 D* p; v8 H- m- k% J8 `2 K( ]公仔箱論壇當我們用心對人時,有心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人.
; r; D8 P6 @8 X, b- O! r9 F. STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。相遇是緣分……… 相知是惜福………
9 @! p. z1 ] u# _. ^7 o: ?tvb now,tvbnow,bttvb有幸能在網路上聯繫之好朋友…
" P8 D5 `! w' O/ @: [6 D' nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。珍惜緣分是我的心願……朋友可以是一輩子的…公仔箱論壇7 Z5 X* @0 ]* h
願將真心獻給好朋友的您… |