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# E7 x0 C- l& Y# U) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。緊急送往三總急診，醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。
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9 ~2 _8 f% N9 e/ x# {3 C: G1 s5.39.217.76他開始接受治療，腸子切了十幾公分，前後開了四次刀，足足有七、八個月不能工作。在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，連走路都有困難。5.39.217.76" `5 i5 K! [% ^3 ^' V2 B0 V0 l
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「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，冰凍三尺非一日之寒。我回想過去二十年，發現自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜，幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西，凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的，我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就吃不下，蝦子可以一次吃半斤一斤。經常半夜吃得漲漲的回家，看到大家都睡了，也倒頭就睡。這樣的日子過了十七、八年。」劉哲豪回憶說。
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# g1 @( D* D8 i. U) G1 J. Otvb now,tvbnow,bttvb痛定思痛，他決定在吃的方面「痛改前非」，不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。
1 u# L u5 v) U Q, b0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) o# q+ d- B1 R E6 W! T公仔箱論壇他開始自己找資料，看書看報上網，最後斷定自己是吃了太多酸性物質，要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。5.39.217.769 v. w. x' |" ^9 x, L. Y* t
3 E) ?" ?! `8 u" d3 s- Gtvb now,tvbnow,bttvb他為自己擬了菜單，主食改吃十殼米，就是把糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁熬煮在一起，公仔箱論壇5 F2 R. A2 }4 Q$ n! @6 f
4 ]( a: C8 `1 v/ e& z魚不吃，肉只吃一點點，蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。
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連吃兩個禮拜之後，他就發現自己體力變好了。後來他又增加了健康食品，包括蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等，人更精神了，臉上手上的黑色素慢慢褪去，腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。
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恢復上班之後，同事們都說看不出來他曾經大病一場，許多人也學著吃十穀米，公仔箱論壇8 ~1 B8 a9 A; f, k" B! K
有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，有人解決了陳年疑難雜症。3 ]; O x A2 E* U7 F9 m/ [% j( W+ m- Z
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劉哲豪說，他其實到現在還沒有康復，只是學會與癌共存，用最適當的飲食，讓身體保持最佳狀況。tvb now,tvbnow,bttvb) e3 [6 G5 g" f4 F- s, G0 t
5 C+ n' y/ z: Vtvb now,tvbnow,bttvb有時候，他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者，每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得報告後，都跟著調整飲食，「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」他說。
, P3 a# G Y. p9 L' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「不要每天就想著自己是癌症，我有個朋友的太太得了乳癌，本來沒什麼，但她天天憂慮，結果一年就死了。病本無害，是心裡做怪，路就走盡了。要把病當做一種挑戰，儘量調整自己去面對挑戰。」tvb now,tvbnow,bttvb2 r5 x e6 k! n6 R; R" g
' d" R. Q, a& l4 M0 |9 Ktvb now,tvbnow,bttvb一場致命大病，劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，也有一套豁達的生命觀。, R- K# ~6 D/ k1 V9 g7 a& S
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在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他，他改吃健康餐，太太也跟著吃，「她臉上原本有遺傳性黑斑，現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」5.39.217.76* m9 n% R4 t2 N4 U3 p5 g6 d/ g1 j( I
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大陸少林寺果林老和尚，現年一百零三歲，仙風道骨。精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，
$ h y7 a8 Q! K: s貌似六十開外。有人求長壽之道，師父說：「每日一碗十穀健康粥」。果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。5.39.217.76 ^/ E; X+ y( e. z
6 \4 _- h* A6 u公仔箱論壇有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小，癌症指數降為正常，主治醫師直呼不可能，問其吃何種藥物，其母說：「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」
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) W6 M: W7 U0 ?3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唐琪小姐現年五十歲，每天一碗十穀健康粥，看起來像三十歲，青春、健康、美麗。
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$ F I. t; ]5 Y: ?% |" i. P; }tvb now,tvbnow,bttvb健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥，永保工作活力。（見聯合報報導）
7 d# R ^4 u+ l1 ^$ v/ A7 i3 M( a材料：糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁等分量混合而成。以上十種，可同時煮熟。
9 g7 w) s' Z( V. g; D6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" W0 E) Z* `6 B7 p作法１：tvb now,tvbnow,bttvb8 Z1 a/ k7 ^% G3 a$ p
晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，加水七杯，放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，放入外鍋中加蓋，翌日早晨上班前即可食用。可多煮一點，供三四天食用。
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作法２：
' R1 Z, N/ H: I2 N2 ^4 }晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，待冷卻後，放入冰箱。翌日早晨上班前，取酌量加水四杯煮成稀飯。tvb now,tvbnow,bttvb# O$ j( K$ k2 e, k8 m9 }
( W# R, u* O I- c$ r1 e公仔箱論壇備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，風味絕佳，記憶超強，功課一級棒。
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, S( Y; y. Y3 h& T! Z5.39.217.76成份：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c/ K" e1 s% @7 m; P7 f- b+ `/ t/ X
十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀），微量元素（鋅、鉬、錳、鍺），酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，最重要的是沒有副作用。
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_1 G3 n l1 [; R% h+ m4 ?% J徐醫師：白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。/ A7 }9 P S2 c) P B! i
要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。多吃十穀米，可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。
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2 G; g5 v' k3 F# Gtvb now,tvbnow,bttvb附記：徐醫師與振銘有數面之緣，目前在台南執業，在台南地區有相當的知名度。如果您收到別人分享給您的好文章，不要吝嗇，您也可以繼續分享給好友，請別忘我這一份喔。
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+ E8 D* p; v8 H- m- k% J8 `2 K( ]公仔箱論壇當我們用心對人時,有心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人.
; r; D8 P6 @8 X, b- O! r9 F. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。相遇是緣分……… 相知是惜福………
9 @! p. z1 ] u# _. ^7 o: ?tvb now,tvbnow,bttvb有幸能在網路上聯繫之好朋友…
" P8 D5 `! w' O/ @: [6 D' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。珍惜緣分是我的心願……朋友可以是一輩子的…公仔箱論壇7 Z5 X* @0 ]* h
願將真心獻給好朋友的您… |
發表於 2008-9-24 06:00 PM
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