材料公仔箱論壇& m/ w! Z+ l0 p' \6 K, K4 w
初榨橄欖油 適量
! D" d5 C$ m& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律菜 1棵
4 f& |( y0 T! V3 I0 s j, |) [4 ^0 i5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽漬鯖魚 200克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A+ I$ p4 y5 z7 V* f
鯷魚仔 8條
G( }6 h8 J6 B: s0 ~公仔箱論壇醃橄欖 12粒
7 ^. I' q, Q! d9 P4 e- b公仔箱論壇
0 x, H6 Z g$ O9 C6 V) R) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: n7 z; ?% @4 N1 c
Romesco Dressing材料5.39.217.767 m; w; w5 F9 O/ G) x& j0 ?
罐頭吞拿魚肉 113克
8 L( z1 r/ ^' _/ o公仔箱論壇乾Ancho椒 3隻
# ?0 T5 l6 `1 Q公仔箱論壇初榨橄欖油 適量
; U P! p' s$ ]番茄 2個
/ }' b) ]& o( i6 e! [7 y, D8 x; e5.39.217.76烤蒜頭 6瓣5.39.217.76$ E. P9 k+ j8 w- l+ }/ T
烤杏仁/烤榛子 各24粒5.39.217.766 ]5 S& Q* T# g
芫荽 2束公仔箱論壇5 w' c7 v+ S' B$ M% F+ b' _! x
烘麵包 2片
/ y3 w) V1 K0 p白醋 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& g& V1 U7 c! f. o; A" l
煙熏紅椒粉 1茶匙
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7 V& ^" `! P! q公仔箱論壇
0 R) K% b F* Ntvb now,tvbnow,bttvb做法
$ P. q. u; y. h% ~6 e8 N' j公仔箱論壇1.乾Ancho椒先浸暖水一小時，去籽切碎，備用。鹽漬鯖魚切粗條、鯷魚仔及醃橄欖隔油備用。碟上鋪沙律菜，排上鯖魚、鯷魚仔、醃橄欖及橄欖油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U( b! e1 Z2 ^3 p6 H
2.攪拌機中加入去油的吞拿魚、乾Ancho椒、番茄、烤蒜頭、烤杏仁、烤榛子、芫荽、烘麵包、白醋、煙熏紅椒粉和初榨橄欖油。
! Q$ G2 l' a3 O9 o! ?) B公仔箱論壇3.把上述材料用攪拌機打成醬，再轉手提攪拌器打至幼身，放在沙律碟中間，未用完的可以密封放入雪櫃，兩星期內食用。 |
發表於 2015-5-28 05:14 AM
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