材料tvb now,tvbnow,bttvb) W" g) I$ c3 V- a1 f/ ^9 @
初榨橄欖油 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e* l6 E7 c, Z
沙律菜 1棵tvb now,tvbnow,bttvb, h8 h! i/ t0 ]1 A4 t
鹽漬鯖魚 200克
% Y3 B- F: v" ]! I1 {* m4 `tvb now,tvbnow,bttvb鯷魚仔 8條9 I2 L2 g: g& ?: s/ w
醃橄欖 12粒
) j. I4 [# }, l9 t6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j! A+ E; q- K6 g7 `
/ U3 o9 }- G4 g) P6 c, L8 ctvb now,tvbnow,bttvbRomesco Dressing材料
1 P' X1 X4 \, _ Z: I" {5.39.217.76罐頭吞拿魚肉 113克
( D' w1 \' ^( K5.39.217.76乾Ancho椒 3隻
+ w5 t# a) L" G( D4 Etvb now,tvbnow,bttvb初榨橄欖油 適量
: G5 e2 \/ f3 T' n番茄 2個tvb now,tvbnow,bttvb- ]# W% s8 @+ Y/ t" A, d
烤蒜頭 6瓣
: W& Q6 R. d. d$ c: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烤杏仁/烤榛子 各24粒
5 S+ l+ J/ g. c! r- @芫荽 2束公仔箱論壇5 g( z* b5 a9 C: O: {7 i
烘麵包 2片tvb now,tvbnow,bttvb& v- F u) Z1 \9 K6 j
白醋 2茶匙
_6 H1 {- J0 N/ M! I0 Otvb now,tvbnow,bttvb煙熏紅椒粉 1茶匙
1 c# ?9 \+ _8 l6 p' i/ Ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 c* {9 k% j$ |1 J" T2 }6 e3 s
$ E" [& o R) @2 n: n公仔箱論壇做法
# g8 T2 e# ]. ^( g; g1.乾Ancho椒先浸暖水一小時，去籽切碎，備用。鹽漬鯖魚切粗條、鯷魚仔及醃橄欖隔油備用。碟上鋪沙律菜，排上鯖魚、鯷魚仔、醃橄欖及橄欖油。
7 ^. c4 C& K3 G. R. P$ d2.攪拌機中加入去油的吞拿魚、乾Ancho椒、番茄、烤蒜頭、烤杏仁、烤榛子、芫荽、烘麵包、白醋、煙熏紅椒粉和初榨橄欖油。
5 Z$ K1 A7 I$ s4 g i! `: h* i公仔箱論壇3.把上述材料用攪拌機打成醬，再轉手提攪拌器打至幼身，放在沙律碟中間，未用完的可以密封放入雪櫃，兩星期內食用。 |
發表於 2015-5-28 05:14 AM
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