[藥膳] 風栗健脾湯

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8 \: ]) Q/ `2 c5 U: g! ~1 b公仔箱論壇材料：      1 b4 g7 V( r4 }
栗子(四兩)，燉雞(半隻)，淮山(一兩)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，水(13碗)。
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' V& `/ I+ G% q做法：      
7 d* J. y' Q! V9 q3 q% g燉雞切塊，冬菇浸軟，紅蘿蔔去皮切塊。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：      ' R/ }8 U4 w  E$ |1 T; j* w, K
補腎止瀉，益腸增氣，強壯助消化。