摷雪櫃有樽燒汁，為免左住雪櫃用埋佢，加上一點黑胡椒粒變成好像黑胡椒醬，很好味; j4 ?# \9 E1 v- V# J& W. K
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+ ~8 M; Z5 Z0 D1 C/ D* ^( L9 G9 W6 o材料：/ c0 \/ z z* W0 C* Y; R
雞扖2塊，三色甜椒適量，雞脾菇小的4隻，蒜茸1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% Z' i( r$ d; c7 u& m
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! ~3 c# s) p: h W& O醃料：
- e! R, x% u5 b4 e4 {& ?4 N黑胡椒1茶匙，豉油1湯匙，糖1茶匙，鹽半茶匙，生粉水2湯匙公仔箱論壇 n$ u% C2 o. x
5.39.217.761 W. q1 B8 O# s) u) @( I
M0 _6 L3 j# z+ `調味料：
1 f1 _4 ~: v; z& Q$ y5.39.217.76燒汁2大湯匙，黑胡椒1茶匙，米酒少許tvb now,tvbnow,bttvb. Y, F& j2 N& y% P
" ~! h X' v4 ]( u; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R5 ^: Q1 F$ j9 A
做法：tvb now,tvbnow,bttvb) r: n% {& {2 q- P. o/ _6 j
1. 三色甜椒切條，雞脾菇切片公仔箱論壇# F9 [" e* J' r- I
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2. 雞脾肉切粗條，加入醃料醃15分鐘以上，落鑊前把油加入雞條中，拌勻tvb now,tvbnow,bttvb4 `/ h2 |$ O, L4 |7 G
/ }( u0 ?5 X: v. m# N+ k3. 把鑊燒熱，下雞條炒至8成熟，把雞條盛起! }- w- W& r4 B) @# ~ `
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4. 原鍋下蒜茸爆香，再下三色椒及雞脾菇片爆香後，雞條回鑊5.39.217.76. N0 S5 X+ r, w' p# ^+ ~5 A
; u& H" B8 _0 Q: R0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 下調味料炒勻後，即可上碟
G& p/ J7 S" c$ m+ L5 ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y9 S4 b$ s- P4 J. y3 B
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發表於 2015-5-27 01:13 PM
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