返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 菠蘿咕嚕雞翼球

tvb now,tvbnow,bttvb' G3 ]+ _, G" M9 L. Q6 C
材料:     5.39.217.76. T8 r& N' |/ p( y) t1 x1 ^& j
雞中翼10隻、青椒1隻(切角)、紅辣椒1隻(切角)、鮮菠蘿1量杯半(切角)、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、雞蛋1隻、麵粉2量杯5.39.217.76# U7 b$ I" ]0 n; @( r. w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v: V1 B- ?1 X+ Y

# I! l9 d! B; ~# W' j9 Ttvb now,tvbnow,bttvb調味醃料(雞中翼): 5.39.217.76. R+ ]/ `" e& N5 j
生抽1湯匙、生粉1湯匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙
$ r) ^: O! x  Y- Y$ x  E  t$ q/ l$ E
- F& e; I' n. k! B0 l# q1 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料:
1 w; I- u  c: \( w3 b5.39.217.76白醋2湯匙、生抽2茶匙、番茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁1湯匙、上湯1/3量杯、生油1湯匙公仔箱論壇, z% v( v* W5 `* K8 o. @
tvb now,tvbnow,bttvb7 u: f+ F' ?0 e) p7 k+ L

9 c0 O2 `% c. y- Y! i$ V; m3 s* Ztvb now,tvbnow,bttvb做法:     ) D$ J' h7 d3 l+ D
1.雞中翼去骨,橫切成2件雞翼段,與醃料混合醃10分鐘備用。
  D( I+ Q9 u3 v0 w( ^$ |公仔箱論壇  m% v$ Q1 [' v8 J1 j
2.雞蛋拂勻,與雞翼拌勻,再加入麵粉中上粉,取出拍去多餘乾粉,下鑊炸至金黃,取出放涼,再下油炸脆,隔油備用。: U! T+ L: |/ r- u
5.39.217.76# i5 k! ]' }- j2 m  Z
3.蒜蓉、薑蓉、青椒及紅辣椒下鑊炒香,加入汁料煮至濃稠。
+ V  Q8 Y4 K( \7 i* Y3 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. G$ z6 Z6 p7 M  ^6 n# ~; WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放回雞件及鮮菠蘿炒勻,即可上碟。
' V! m! m/ H* V4 T0 t- j: K0 c. U
& s8 Z( u4 Z) F: s: H" ]公仔箱論壇
返回列表