雖然沒有感冒，但是常常覺得咽喉腫痛、乾癢不已，或是有痰卡在喉嚨、想咳又咳不出的感覺、聲音莫名變沙啞？上述症狀都可能是患有慢性咽炎的徵兆，慢性咽喉炎不容易完全治好，飲食上需要謹慎注意的地方，例如多吃維生素C食物、以清淡為主。另外，大陸家醫科醫學博士朱曉平分享實用偏方「白糖醃海帶」，可以調節體質、改善慢性咽喉炎。
" W0 Z l2 F3 g' P5.39.217.76
' B" I* k5 J2 T& Q" v+ S+ Gtvb now,tvbnow,bttvb
- t' m, ?+ g: G7 f公仔箱論壇改善慢性咽炎 生活飲食改善TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t8 B& `6 T+ g8 R0 a* c0 a2 H6 i
tvb now,tvbnow,bttvb' b8 ?) e% D: R# U* _( _) N
愛吃麻辣鍋、炸物、煎得脆脆的食物或是醃製類食品，其實這些都是傷害喉嚨的食物，如果長期養成這樣重口味、刺激性的飲食習慣，久而久之咽喉也會受到損害，若再加上過度使用聲帶，慢性咽炎就更容易找上門。
$ ]& R( p7 n# _' _* B3 }5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb4 v. @& J5 L) T& d+ f1 ^0 N
此外，病毒或細菌感染、空氣汙染、吸菸，或是患有胃食道逆流疾病或是嚴重鼻塞的人，也都有可能造成慢性咽炎。要治療慢性咽炎，除了微生物感染要使用抗生素治療以外，基本上主要從生活方式及飲食調理著手，就能緩解。9 X/ t0 v8 d% }& d! n/ L
# z8 M. H$ r& U: o8 G5.39.217.76
5 J0 x; S( w, O5.39.217.76海帶助消痰利水
( b6 }" K( z: E! w4 `公仔箱論壇2 o3 n# p4 c7 g/ N6 b. w2 V
海帶也叫作昆布，富含鐵、鈣、碘等，性寒味鹹，中醫學上認為其具有溫補腎氣之功效，體質虛寒的人，容易在冬天出現手腳冰冷的情況，氣血虛弱的人可多吃海帶，此外，海帶的纖維質可以清除附在消化道上的雜質，具有消痰消腫之功效；對於有慢性支氣管炎、氣喘的患者有幫助。
1 B3 O5 p9 b4 }7 x2 btvb now,tvbnow,bttvb
7 E+ x" l! `* Y2 }& f; k: w海帶除了能消痰、護喉， 海帶中的「碘」有助於防治甲狀腺腫大、調節人體免疫功能異常；臨床上靜脈注射患者若出現腫脹、疼痛等不適現象，可以使用海帶濕敷腫脹部位，迅速發揮消腫、止痛之效。公仔箱論壇7 J2 d2 Q# v* T- z
5.39.217.764 W1 g+ ~$ b# {, V# ?
治慢性咽炎偏方：白糖醃海帶- s, A& G+ p6 p5 A1 p
$ k0 J* l: t8 Z9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：海帶乾250克、白糖100克。
- D9 K: M5 P2 e3 V! y$ h: z2 ]: F/ Z# ?# {' p% Q& E2 g0 B
作法：
5 ?& d" }8 C v* T公仔箱論壇
0 O7 @) m% {0 @2 C6 h5.39.217.761.海帶乾用水發泡、切細絲；入滾水燙熟、濾乾。
$ A3 B+ u* m5 s m2 R7 o& T( M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \2 Y9 U- X+ Z/ ^' m
2.海帶乾放入容器中加白糖拌勻，醃漬2~3天後即可食用。
: E) V6 s; r7 E: K5 m+ ^3 _5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `0 |" K$ r* y
3.每天吃1小碟，約20~30克，2周為1個療程。
$ c) n! E- F6 t% @* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
J! O, }6 w$ A3 M喉嚨常有卡痰、咽喉腫痛的感覺，可: i' `5 d: Z4 h& U5 n. I
能是有慢性咽喉炎的徵兆 |
發表於 2013-10-1 12:20 AM
| 
