 翻拍微信下同趕走高血壓
Y. J, G( C4 B6 r' l8 e取穴：位於耳郭背面，用手摸時可以清晰地摸到一條凹溝，此處就是耳背溝。1 b6 o8 [$ _$ G3 c
+ [# y+ e% I0 S! H5.39.217.76功效：經常按摩不僅能降血壓，還能消除頭暈目眩、耳鳴耳癢。
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操作方法：用食指和拇指夾住耳朵的上半部分，用拇指對準耳背後的凹溝，依據凹溝的走勢，由上向下按摩，每次按摩15下，每天按摩2～3次，以耳部微微發熱為度，力量不宜過大。tvb now,tvbnow,bttvb9 n" G0 q" c3 Q& z) M" ~0 Q
 趕走糖尿病
# T( [/ n4 s# Y! i! o0 ktvb now,tvbnow,bttvb取穴：在足內側，先找到足內踝尖，在其前下方可以摸到一塊隆起的骨頭，這個粗隆的下方就是然谷穴了。5.39.217.76* \) Z" ?8 l5 e6 K y& Z
6 i; ~- b2 f$ G- u功效：堅持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖作用。tvb now,tvbnow,bttvb. M5 G V5 Q) V4 n# g- ]
5 e% x- P: h# P& E: p* K+ Itvb now,tvbnow,bttvb操作方法：每天晚上洗完腳，可以用拇指用力點揉然谷穴，直到有明顯的酸脹感為止。
' ?' R9 N( r+ o% B& o6 d5.39.217.76 趕走高血脂 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i9 U! l. ?. x: x
取穴：將手掌心正對膝關節髕骨上，四指向下伸直，中指尖所到達外側即是足三里穴。. @2 s. d+ r4 R0 H
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# q( |' t. z. N+ g& }5.39.217.76功效：有降脂的功效。寧心安神、疏通經脈。
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操作方法：涂點紅花油在該處，每天早晚食指按揉5～10分鐘，堅持一週。
* J& e& U- R( J+ t5.39.217.76 趕走冠心病 tvb now,tvbnow,bttvb8 F8 v6 x) F5 j; y1 Z3 S5 E/ k+ H
取穴：離腕橫紋三個手指的位置，此處就是內關穴。
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功效：內關穴是對心臟調節作用最強的穴位之一。點按內關穴能強心、調節心律、緩解胸悶，能夠治冠心病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U2 g c6 T8 T( z+ A
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操作方法：用力不停點按內關穴，每次3分鐘，間歇1分鐘，能迅速止痛或調整心律。8 n( l1 p: F" q/ C. I2 B* m
 趕走頸椎病
1 Z* T! Y0 i: O9 M& ~3 q5.39.217.76取穴：把手握成拳，掌指關節後橫紋的盡頭就是後溪穴。
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3 _5 A3 k& U3 `2 K4 c5 }功效：後溪穴是奇經八脈的交會穴，通督脈，能夠調頸椎、利眼目、正脊柱。
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操作方法：用拇指指腹按揉後溪穴穴位，注意按壓時力度要適中，每次按摩5分鐘，每天按摩2次。
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取穴：在膝蓋骨後背的凹陷處，就是委中穴。" T/ M$ I/ C1 ~, h9 o4 A4 e) j
- \4 r. j3 B; S$ C9 p4 k- R+ r公仔箱論壇功效：該處走膀胱經。膀胱經是人體最大的排毒祛濕通道，長期拍打可以趕走關節炎。公仔箱論壇! e0 M7 [5 A3 D8 w/ W2 \
% {8 Q: n: |+ V0 j4 ?0 m操作方法：拍打5～10分鐘至淤斑痧點顯出，每兩週拍打一次。
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# M" W u% c) B/ n5.39.217.76取穴：在肚臍旁開三個手指的位置，此處就是天樞穴。+ h! e2 D% L2 j! ]" f+ k' ^; {5 s
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功效：能夠通腸道，治療便秘。5.39.217.764 Y9 w2 y4 T" X+ q3 S/ p
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操作方法：每天至少敲打兩次，每次5～10分鐘，敲至小腹發熱為止。
" B, `% J( x. i1 K R/ ^* v& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上面7個老年病自解方法，非常容易學，自己在家就可以做到。tvb now,tvbnow,bttvb: |! M! u, L6 a+ A) N
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發表於 2016-2-22 05:04 AM
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