乾眼症是常見的眼睛疾病，台中市1名忙碌的女性上班族，半年前因罹患乾眼症感覺眼睛刺痛，每天點人工淚液，但效果越來越差，直到接受中醫治療，以藥物滋補肝腎，配合生活飲食習慣的調整，終於告別乾眼，不再使用眼藥水，且人也變得更加有精神。: e6 C7 R {8 b$ A
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, [- c( R/ ~) G, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。治療乾眼白澀症 先調理肝腎功能公仔箱論壇4 d8 ?6 p2 J9 t4 G& P
2 A+ ?4 H5 C8 s/ }, L% ?5.39.217.76國內乾眼症的盛行率約3成3，中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師葛正航表示，中醫稱乾眼症為「白澀症」，指的是白睛無紅赤，但覺乾澀不適，病因大致可分為素體陰虛勞倦、濕熱內蘊或風熱外襲等。5.39.217.769 G7 z& _( d. a) X
; k# z) \0 d% {8 N) o8 w4 x5.39.217.76中醫理論「肝開竅於目」且「肝腎同源」，認為肝腎功能主宰了眼睛的功能，治療時應從肝腎著手，再配合體質對症調理。
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以該名乾眼症患者為例，屬於氣虛兩陰兼挾濕熱的體質，以滋補肝腎的杞菊地黃丸，搭配補氣滋陰的清心蓮子飲，加上清濕熱的茵陳、山梔子，症狀逐漸獲得改善。
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眼睛不酸澀 少吃辣多吃深色蔬菜
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+ D+ [1 s& v- ]. X9 ? t不過，中藥調理期間，患者因吃辣食，犯忌到濕熱陰虛體質者禁食辛辣的禁忌，引發眼睛乾澀加劇。事實上，忌食辛辣並多吃深色蔬菜，是乾眼患者的重要飲食指南。
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葛正航中醫師表示，現代人工作壓力大，工作時間長，喜歡吃燒烤油炸辣物，還有許多人沉溺在電視、電腦、手機等3C產品中，長期會傷腎又傷肝，很容易造成眼睛不適。建議平常應做好眼睛保健，注意飲食，保持充足的睡眠，避免日夜顛倒，用眼50分鐘休息10分鐘，常用熱毛巾敷眼或按摩眼周穴位，但按摩時需避免壓迫眼球。公仔箱論壇* e1 i F) Y; n; [' a0 u. C6 Z
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【護眼茶飲：枸杞菊花茶】5.39.217.763 b" U z2 E& J( ~
" Z7 p9 ]$ ]+ i, s" x# G6 B5.39.217.76● 材料：枸杞10克、菊花5至6朵、水250c.c.。公仔箱論壇3 j0 @3 p6 {- C' q( S! b
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; M1 `2 U) m8 ]* t: j# Y# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 作法：將枸杞和菊花放入水中，煮滾後放溫即可。
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& [7 z: _+ X, h# r8 ]6 n* E2 m● 說明：此方具有滋補肝腎、清熱、名目的作用，但因枸杞性質偏溫燥，燥熱體質的人應避免飲用。) r+ k8 {3 s: A
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【護眼5穴位】5.39.217.76" N7 z0 d$ m& p* F. w
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1. 攢竹穴：位於眉頭內側邊緣的凹陷處。
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+ {) Q. \- Q G- otvb now,tvbnow,bttvb2. 魚腰穴：位於眉毛正中間、眼睛瞳孔垂直正上方。tvb now,tvbnow,bttvb: x- G: N3 O$ ?1 X/ K8 B
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9 L2 \- C2 V% G" b5 z公仔箱論壇3. 絲竹空穴：位於眉梢凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a+ |9 c9 l3 l! C& c2 O8 f- U1 }6 T
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4. 精明穴：位於眼內角上方凹陷處。+ o9 l/ O# G: B/ z3 D# Z1 ^
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5. 承泣穴：位於眼眶下緣正中央，眼睛瞳孔垂直下方。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }' _& K. p. C" E9 q6 F
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上班族因久盯電腦、工作壓力大，常TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G. f4 d, D b2 x% x, X
有乾眼症的困擾 |
發表於 2013-7-18 01:11 AM
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