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改 善 体 质 的 神 奇 方 法

改 善 体 质 的 神 奇 方 法

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起 床

喝 生 活 水 (
$ y( V5 C9 w/ W, |- i0 A+ K/ B7 v5.39.217.76柠 檬 十 苦 糖 蜜 十 大 麦 苗 粉 /# ~5 @7 R" w6 D# E
小 麦 草 汁 更 佳 )
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# L8 i, e& H1 y5 H' o+ }tvb now,tvbnow,bttvb1500cc公仔箱論壇1 s6 `' a, H6 c: T
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分 钟 内 喝 完 , 逐 日 增 加 不 能 勉 强 , 以 自 己 体 质 为 准 , 所 饮 之 水 以 无 污 染 , 甘 甜 的 山 泉 水 为 最 佳 , 适 合 生 饮 的 自 来 水 亦 可 。 一 口 气 喝 下 大 量 的 水 , 经 肠 壁 遍 及 全 身 要 15
+ i1 t4 G! l. [3 P: F+ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。分 钟 , 如 此 可 将 体 内 的 老 旧 废 物 排 出 , 尤 其 水 溶 性 的 毒 素 也 一 并 排 出 , 同 时 清 洁 肠 壁 的 绒 毛 , 这 些 水 在 大 约 一 小 时 后 会 分 3
  ^3 k9 W$ x! ]( X9 Qtvb now,tvbnow,bttvb次 经 由 排 尿 排 出 , 不 过 这 是 刚 开 始 , 以 后 又 恢 复 一 般 状 态 , 到 第 2
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天 早 上 大 量 的 黑 便 会 呈 下 痢 排 出 , 这 是 长 久 以 来 积 存 的 宿 便 , 并 不 是 病 态 , 到 第 4) \7 ]  a5 H5 L( l5 E1 M
天 就 会 出 现 快 便 现 象 , 即 使 喝 再 多 的 水 也 不 会 再 出 现 下 痢 。 如 良 质 生 水 不 易 取 得 时 , 可 以 温 开 水 300cc8 W- Y5 g8 t1 c1 X3 _4 a
500cc
7 c; @- H7 g* i+ b- D3 ]3 l) v( |tvb now,tvbnow,bttvb加 入 一 小 茶 匙 的 大 麦 苗 粉 拌 匀 后 , 喝 下 亦 有 排 毒 效 果 。

5:00/ u( B! U7 q, x' j7 B
运 动

到 空 气 新 鲜 处 , 作 深 呼 吸 , 速 度 要 慢 , 每 日 最 少 百 次 , 后 作 适 合 自 己 的 运 动 , 能 学 练 气 功 更 好 , 要 定 量 且 逐 日 增 加 , 能 流 大 量 的 汗 水 , 则 可 清 除 毛 细 孔 , 以 达 全 身 松 软 。

6:30
: Y9 m4 Q/ {( v4 y  y3 R排 便

清 除 昨 晚 残 留 物 后 , 并 清 洗 全 身 , 以 促 进 皮 肤 能 正 常 呼 吸 。

7:00
: P. n& T3 |3 mtvb now,tvbnow,bttvb早 餐 A

大 麦 苗 粉 (# G5 T! m: Q: g3 @3 `8 f
小 麦 草 汁 更 佳 )30cc
# _7 J. k0 v! s5 d' D! [  C150cctvb now,tvbnow,bttvb: N( L$ ^+ \9 _9 N3 q/ ^( [
, 慢 性 病 及 癌 症 患 者 , 每 日 不 能 缺 少 , 它 被 称 为 绿 色 血 液 , 且 有 治 疗 各 种 疾 病 的 效 果 , 其 所 含 蛋 白 质 与 人 体 结 构 相 同 , 每 日 食 用 将 可 保 健 康 。

7:205.39.217.764 j9 K; \) w! P3 ~- N
早 餐 B

水 果 , 采 用 单 一 水 果 , 时 令 水 果 为 宜 。

7:30公仔箱論壇+ W9 C' `2 B3 y" y/ u
早 餐 C D

C:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }% ~0 z! a* v+ n/ c
生 菜 沙 拉 、 地 瓜 叶 、 猪 母 乳 (公仔箱論壇7 G1 i3 Y- p/ h! b) w" y
红 、 白 均 可 )9 O7 k* D9 W* o6 _" Q* N
、 苜 宿 芽 (
. e2 u" R. u) s2 ^. x0 B2 V3 ~公仔箱論壇此 项 最 适 合 糖 尿 病 患 )
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0 x; W; T! b- A: }' I7 \1 q4 t年 纪 大 者 , 咀 嚼 不 良 可 将 B2 w  X$ \4 n- {: T5 J2 U3 L
C5.39.217.76$ |  b2 Z/ x! J0 r5 m4 `1 H9 Q0 f
合 打 果 汁 , 称 为 精 力 汤 食 用 。

10:10公仔箱論壇0 ?9 j  @8 \7 P: H
午 餐

大 麦 苗 粉 (
$ X: N1 Q: L. g5 c" F( y小 麦 草 汁 更 佳 )
0 v/ V" p7 ?3 Z( q4 i/ P; z公仔箱論壇: 病 患 务 必 要 , 正 常 人 可 以 捐 萝 卜 汁 代 替 亦 佳 。

10:305.39.217.76" N. [" _0 y" _5 n4 y+ \
午 餐

水 果 : 单 一 水 果 , 时 令 水 果 为 宜 。

11:00
4 N; n/ x3 b5 {  h午 餐

生 菜 沙 拉 、 苜 宿 芽 , 病 患 不 可 缺 少 且 要 增 加 各 类 芽 菜 , 如 蚕 豆 苗 、 豌 豆 苗 , 正 常 人 不 易 取 得 各 类 芽 菜 时 , 各 种 时 令 蔬 菜 、 无 农 药 及 化 学 肥 料 栽 种 者 均 宜 。

12:00tvb now,tvbnow,bttvb- ]* O, d3 K# ^  q* `/ M- w
午 餐

五 谷 米 十 地 瓜 十 生 姜 3公仔箱論壇, x, e3 O. g* B: h  s
片 , 煮 成 香 喷 的 饭 , 在 饭 上 加 海 炎 芽 、 小 麦 胚 芽 、 大 豆 卵 磷 鲁 、 啤 酒 酵 母 粉 , 可 吃 8TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }& x* {& B2 u0 W4 v3 p6 L! ^2 U
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+ e/ z$ R( ^  z" `  _9 G2 t公仔箱論壇分 饱 , 七 天 中 可 增 加 1
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. Q& W1 r1 _+ W9 c8 Y5.39.217.76次 ; 黄 豆 /
! A" R' v+ [( |红 豆 (; x) v7 s  w9 k- b* W1 v, K
夏 天 加 绿 豆 ; 冬 天 加 黑 豆 )
  P5 K4 Z  K: K5 G5.39.217.76, 量 为 五 谷 米 之 三 分 之 一 , 煮 前 要 浸 泡 水 至 起 泡 沫 , 约 2
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% I5 v" B) h, [8 n& W2 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小 时 以 上 , 冬 天 更 久 。

16:006 D" {+ M* k3 o7 Z5 y9 l- U% ?
晚 餐

大 麦 苗 粉 (5.39.217.76+ ?! W4 W3 k6 {& A7 ]. ^4 g4 `+ d4 A
小 麦 草 汁 更 佳 )
4 R; I8 p0 ?& h3 h  P$ e; A: _8 rtvb now,tvbnow,bttvb: 病 患 不 能 怕 麻 烦 , 为 了 痊 愈 , 不 能 轻 易 舍 弃 与 偷 懒 。

16:30
8 O1 m$ k& y* ^. K# i/ C$ h% U' D6 atvb now,tvbnow,bttvb晚 餐

水 果 : 仍 以 单 一 时 令 水 果 为 宜 。

17:00
6 z/ x. a5 @9 r晚 餐

生 菜 沙 拉 、 苜 帕 芽 及 红 色 地 瓜 叶 , 其 他 没 污 染 的 蔬 菜 均 可 食 用 。

18:00
8 ^7 W/ ]! p5 @5.39.217.76晚 餐

者 法 与 中 午 相 同 , 食 用 量 仅 为 午 餐 的 一 半 量 即 可 。

21:001 M) c' r( K& m8 j! z1 c0 c  _
就 寝

请 将 室 内 灯 光 全 部 熄 掉 。

注 意 事 项 :

  • 任 何 品 种 豆 类 要 经 分 别 浸 泡 至 起 泡 沫 , 能 长 出 小 芽 者 最 佳 , 未 起 泡 沫 及 长 芽 者 不 宜 下 锅 。
  • 生 机 饮 食 务 必 循 序 渐 进 且 讲 究 安 全 与 卫 生 。

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本 项 方 法 具 有 神 奇 效 果 , 正 常 人 7 天 可 减 少 体 重 3
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' ]7 \6 z2 V8 L* X& z0 P* R- M5.39.217.76公 斤 , 且 全 身 舒 畅 , 每 个 月 执 行 一 次 或 2
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个 月 执 行 一 次 , 可 将 身 上 的 毒 素 排 出 , 就 可 确 保 健 康 , 过 度 肥 胖 者 如 能 恒 心 执 行 3
; V) w: [, Z9 F, s. q个 月 , 就 可 减 少 体 重 15TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q0 X2 y, g0 N$ T- A; {4 [
公 斤 以 上 , 慢 性 病 患 及 癌 症 病 人 , 务 必 长 期 切 实 执 行 不 得 苟 且 。 执 行 3 个 月 以 后 , 每 月 执 行 一 周 的 晚 饭 不 品 , 每 3+ C" s5 L7 \1 o7 p6 L
个 月 一 周 的 中 、 晚 饭 不 吃 更 佳 (5.39.217.76: [+ N6 M5 r" _) k/ T; U4 W6 C; @
稚 须 专 指 导 ). \3 `9 y9 k: P9 W
。 且 以 欢 喜 心 , 来 享 用 每 日 的 美 食 , 直 到 身 体 康 复 时 , 你 也 不 想 再 改 蛮 了 , 因 为 本 项 生 活 饮 食 可 带 你 进 入 修 行 之 路 , 各 项 杂 念 日 益 减 少 , 各 种 压 力 会 消 失 掉 , 您 会 感 觉 回 到 儿 童 时 代 的 舒 坦 与 自 然 , 凡 有 酒 瘾 、 烟 瘾 、 毒 瘾 者 努 力 执 行 它 , 将 有 意 想 不 到 的 效 果 。

取 自 「 生 命 再 造 , 重 现 光 辉 」 赖 本 源 着

4:30起床不是吧。。大概这个时候都在大觉训了
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