[問題] 一年重左廿幾磅

arlinggggg

肥左都唔係最大問題公仔箱論壇5 }$ a' K) Z1 X* H9 U' J( e
係因為咁樣攪到而家行一陣就會腳痛

maxman40

日康保建坊  https://www.facebook.com/pages/%E6%97%A5%E5%BA%B7%E4%BF%9D%E5%BB%BA%E5%9D%8A/152721568240403

bbcht20013

我有朋友都好肥，不過佢最近見佢瘦左好多，好似話食咩代餐喎～# q8 u5 k; n8 h

* s! e; U9 r3 f. _- Gtvb now,tvbnow,bttvb你有興趣既話EMAIL比我，我再問下朋友D詳情啦～
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! j) x* ^. ]+ _; ?1 E8 Y  abbcht2013@yahoo.com.hk

arlinggggg

過重人士負荷大..好易有呢D問題& {- W1 T: s6 W3 @# z& N) ?; n) g
lokleung85 發表於 2013-7-29 01:07 PM

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; O: w2 {1 a# c+ p$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而家一行就痛點算!

bbcht20013

其實你都識講，因為你近年肥左先有呢個情況，最好既方法就係減肥啦～
+ a7 z& N; [  o, z( G( g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J0 N2 {# k. g6 m5 l) ~+ h
我朋友果陣都有呢個問題，食果ｄ咩七咩健骼，一ｄ效果都無，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K# Q  r& N0 G% R

, g0 Q7 K& U/ a* w. u* p5.39.217.76結果而家減肥完咩事都無，又跑又跳都無晒問題了。
( A% R- J2 M# \7 g$ b% {公仔箱論壇公仔箱論壇9 N% K$ l- `& z5 e4 k* B; s  H
下定決心減左佢啦，就算去睇醫生，醫生都係建議你減肥多，
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因為身體既重量令你ｄ關節受損，治根既方法．只有減肥了．．．

bbqq

胖的話什麼都不好，很胖想瘦又不想傷身的話建議游泳！

arlinggggg

等我仲諗住買黎試,
9 d$ L. y9 c$ M+ ~' J公仔箱論壇咁你講果隻邊到有得買呀?

riderkid

千祈唔好嘗試開頭跑步嚟減肥, 只會令到膝頭加重負荷. 先游泳減去水份, 等個肚腩細咗, 先至好去跑步.