夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，
- d' d/ M+ c" L- `: e5 [公仔箱論壇能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。公仔箱論壇 w8 j% m3 m3 R0 j' }% O# E& S
0 O1 s& X% D0 v! H" }2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。療效特徵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T/ r* ~* `9 C7 { X# y* j
強健黏膜：5.39.217.76! F- [/ v( x9 }
維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，
! V! h3 L9 a+ \( P# b+ a2 j促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。
/ j V' Z. Q! H- _9 _1 @5.39.217.76公仔箱論壇# }5 ^' ]4 T F: a5 K# v! l: Z9 N1 e
預防貧血：公仔箱論壇' U, f3 [& t% w6 k c
蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，
+ b+ }" P" m9 P* `* T& {& @這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。
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' [2 N3 q. `. C) k5.39.217.76改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，
4 z2 }, G2 }( b3 v公仔箱論壇這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，2 \, H& X k' L
可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，
4 r, y! m4 R0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。
; i9 m7 |" J% G$ z蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。
d" q+ e8 N( H6 A3 ?, T( a公仔箱論壇; ^7 Z3 s0 o' z' F2 o+ S
止血：$ l1 Y3 z6 y2 k$ ?6 Q- I
藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，5.39.217.76& U2 e% j! Q! }' }9 z
也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。
+ j; C5 d: P/ j5 }1 b; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。
' K8 t p& [3 m! O( M2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 @; |( E$ O" z- q: Htvb now,tvbnow,bttvb選購小竅門 u, f4 i/ y* ?9 [ Q b; C
選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、( y2 m7 \7 |2 o0 D6 J
無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。+ ?) P0 r2 r* f* p
如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。公仔箱論壇! N0 ]0 H# Q4 U) f
% U& n/ Q) W1 @2 D# z# otvb now,tvbnow,bttvb檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏
' b1 b+ {5 c" N m- d" g X【材料】公仔箱論壇9 ~* h# @, w% L1 P; ?
蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。
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【作法】
0 T1 \+ Q0 b3 Z3 g" N+ ~tvb now,tvbnow,bttvb蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。
/ ?( c* B- y; A( s, d將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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