幾時都話「職場如戰場」,如果公司有「黑面神」同事經常亂發脾氣,簡直令人生厭。其實情緒智商「EQ」(Emotional Intelligence Quotient),正正影響打工仔在職場上,如何管理個人行為舉止、人際關係、社交手段以及作出決定,因此是不可忽略的元素。究竟各位打工仔的「EQ」高不高呢?外國媒體《TIME》綜合了8種高「EQ」特質,好讓大家參考一下。
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# ]5 H! G& D# M1 j, B% f, k1 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 擅於表達情感
$ s& y+ B1 V: f% k公仔箱論壇高「EQ」的打工仔,能夠清楚表達自己的感受,了解問題所在,以及如何解決問題。# B2 `" r( H2 L3 j# W( a' k
_' w7 x+ K* n& [/ d& o3 y: \2. 關心別人
7 u0 d2 Z! R+ Ftvb now,tvbnow,bttvb打工仔「EQ」較高,就會較有同理心,能設身處地體諒身邊的同事,關心別人感受,因此人緣往往較佳 。5.39.217.76" W# Q& I7 ~4 ^' e: ]1 f
% z1 ~- b+ p& K* l& s6 x" D5.39.217.763. 勇於改變
) ?1 {/ `. m( b5.39.217.76「EQ」夠高,工作會較為靈活多變,亦易於適應環境,並且能夠將危機轉化為機會。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i2 \2 S. ]3 K5 [& R! m
Z0 j% t ~4 b& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 清楚自身不足5.39.217.767 y9 n/ q* W' A) [7 q% N
打工仔如果「EQ」高的話,就能妥善控制自己的情緒,同時明白自己的優劣,發揮所長避開不足。tvb now,tvbnow,bttvb, _$ W0 j( r7 y5 r( |
3 E5 e4 f0 N0 D9 |8 T( c5.39.217.765. 不易動怒
1 K; e% o) p& G$ i( wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高「EQ」的打工仔,對其他人的評價並不會有太大感覺,不容易因批評而動怒,反而能夠輕鬆應付,適時「自嘲」。
0 a/ g0 l$ s8 b1 U' R0 L- J6 X; _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% I. R6 X' ?) MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 放下恩怨, S2 R) ^9 A4 m' u, O& q
職場上或會有「死敵」,當「死敵」帶給你負面情緒,就會形成壓力。但如果懂得舒緩壓力,其實壓力也可以演變為進步的推動力。
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7. 交際手腕% e2 @5 ?1 Z Q$ K: _4 j' Q
因應不同對象調整對話內容,避免陷入僵局,是打工仔改善人際關係的不二法門。
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8. 放低錯誤
: @$ p2 w! U6 L! C- c" r) D4 z5.39.217.76雖然「人類總要重複同樣的錯誤」,但竟然已經錯了,就要想辦法修補。如果打工仔能從中汲取教訓,避免下一次重犯,就代表向成功邁進一大步。 |