返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 你體內毒素超標了嗎?

毒素堆積五髒的表現:5.39.217.766 ~- O) S; ^$ n5 b
公仔箱論壇# t1 o. v  n9 o. G- y
一、累積在心臟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p; Q6 d* e% Y4 h6 o# T( E" n: i* v% z
1.心臟有內火或是火毒的時候,舌頭容易出現潰瘍,也就是嘴破的現象。tvb now,tvbnow,bttvb5 e8 {! ~( f+ ?8 W! E8 C4 J" y
2.額頭部位狂長青春痘。
9 S% C8 R( m' A4 K" `6 }tvb now,tvbnow,bttvb3.睡眠時不安穩,容易發生失眠的狀況。5.39.217.76) O: z" i( w4 K8 @4 ?
4.常有胸悶或是胸部有刺痛的感覺。
# ?- r1 j% p. g6 B1 O. OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: L+ M5 e! e* p- f" r$ j  L" e  s
二、累積在肝臟7 h( c7 d  F5 g" U5 O) e6 G
1.指甲表面,有凸起的稜線,或是指甲有向下凹陷的痕迹。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W1 Q4 d) v- A3 M
2.因乳腺增生的關係,導致月經周期之前,有明顯的脹痛感。tvb now,tvbnow,bttvb/ L( a3 K+ m$ u3 @0 M
3.情緒常常容易感覺抑鬱。5.39.217.76, f# i2 K% p6 ]# G# p3 r
4.經常性的偏頭痛。公仔箱論壇/ P4 U4 L# [- d1 w9 c( D! p
5.每個月都會發生經痛。
! H  m, M9 [2 {. }5 n# ]tvb now,tvbnow,bttvb6.臉部兩側的部位,會長青春痘。$ p3 F, K) N* m
! h  _; ]3 f/ r8 j9 x! h
三、累積在脾臟
0 L: d8 W* K% \. j2 _: Utvb now,tvbnow,bttvb1.臉部出現色斑,通常女性臉上有斑點的時候,就代表消化系統變差。
0 G7 m; c5 g5 M, iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.女性朋友容易有白帶過多的狀況發生。
5 K+ X( L2 m; L3 m* {5.39.217.763.脂肪容易堆積在體內,脂肪在中醫稱為“痰濕”,主要是因為脾臟消化功能減弱,導致毒素無法排出而堆積。
& Y! _8 |& j0 ^  L2 V公仔箱論壇4.容易有口臭情況發生。
) N: m! \" _! V5 _% n, V公仔箱論壇5.嘴唇周圍容易長青春痘或是發生潰瘍。
( ^/ p' O" y; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ t( Q7 ~2 R; ^) A7 d2 F  }( C公仔箱論壇四、累積在肺臟
7 e1 e, X& C  s0 D  }, @公仔箱論壇1.皮膚呈現黯淡、沒有光澤的狀態。
! e5 ]4 `6 _0 C+ r( q1 n2.常常有便秘情況發生。' C1 T+ g2 g" }+ W5 z9 S
3.比較常有情緒化的狀況發生,或容易多愁善感且常常感覺悲傷。& B% o! D) \4 r+ M# \  c; e
5.39.217.76. |" r9 d$ D8 L) y# z, U3 t
五、累積在腎臟
+ j) W0 Z$ F% b; y  q1.女性月經量會減少、經期變短,經血的顏色偏暗。
6 ?6 d# e' L; D; G0 T- [" ?5.39.217.762.身體容易有水腫狀況發生。
( \7 j1 ]2 e3 G- j5 R8 \8 P$ ~/ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.臉部下頜部位容易長青春痘。tvb now,tvbnow,bttvb/ _. A# q- |* `( Q
4.常常感覺疲倦、想睡覺,且四肢常會有無力感。5.39.217.76; t9 E) b6 ^( t; y/ [, |7 y9 o! I% e
必注意!內毒、外毒怎麼來?
" ?' G4 F4 O6 \- c1 j/ }7 e5.39.217.76
6 q; r, a4 b9 j% K! D5.39.217.76體內毒素來源主要來自兩大方向,包括外在環境以及個人飲食習慣,說明如下:公仔箱論壇8 D6 R8 y" p- J, s5 l
tvb now,tvbnow,bttvb! ~( {9 S9 o5 e7 E* R2 ~
一、外在環境:tvb now,tvbnow,bttvb+ k: z) U8 b5 u4 d/ N
指接觸外界污染的空氣或是水質,以及帶有化學物質的加工食品、含有殺蟲劑或是農藥的農產品,或是含有重金屬的海鮮類食物,甚至是吸入的二手煙等等,都會使得許多不需要的雜質、毒物進入體內,影響身體自然的排毒系統。
6 ^2 s& f# D$ ?5.39.217.76
, |2 v% z+ }) x- L$ T二、飲食習慣:tvb now,tvbnow,bttvb  l6 B6 T$ P& r2 ]1 |( q- H9 A
現代人喜歡吃香喝辣的,每天吃入體內的食物相當多樣化,與以往農業社會的飲食習慣和內容大不相同,其中尤其以下列4種飲食習慣,最容易累積體內的毒素。公仔箱論壇- ]2 `* P/ g9 F2 \+ G6 Y7 S+ C
公仔箱論壇4 k% I* ~* R8 ?* S) B
1.飲食內容多肉少菜
4 y2 v$ a" Q( h3 N- \公仔箱論壇常吃牛排、炸雞排、勝井(豬排飯)……等以肉食為主的人不在少數,肉品的肌肉纖維本來就比較難以分解。若是再加上缺乏蔬果的纖維素來幫助腸胃蠕動,久而久之,腸胃道受到影響、消化功能下降,就會造成便秘。: a  V. ~4 k/ K' m1 o+ N5 z' c6 H
一旦糞便在腸道中待的時間愈長,身體吸收毒素的機會就愈多。
& s; y0 g5 X8 ?$ W9 E# Y
- Y4 q) V1 Z- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.常吃生冷食物、喝冷飲
! R5 Z- [$ W7 U2 d8 d# [8 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰品或是冷飲、生魚片等生冷飲食吃下肚子之後,會降低胃部的溫度,使得消化功能下降、脾胃營養不足,就會影響毒素排出體外的能力。
* Y) [2 Y0 ^! u7 [$ v1 {9 mtvb now,tvbnow,bttvb+ M- H  e1 g# j
3.常吃煙熏、燒烤食物TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m+ Y, A9 a5 j) r
很能幫助下飯的香腸、臘肉、烤肉等食物在烹調的過程中,會增加硝酸鈉的含量,並在體內轉化成具有致癌性的硝酸胺,進而增加毒素的累積。5.39.217.761 Z* ^% _& X% d( w

# ^6 X8 Z# c* M" f& k5.39.217.764.飲食總是高油脂
9 k4 d% t1 q- }) t' @/ m, o  Ctvb now,tvbnow,bttvb油炸、麻辣鍋、五花肉等富含油脂的食物,在消化過程中會產生致癌物質──膽鹽,體內膽鹽多了,就會增加罹癌的機率。
返回列表