夏日到海邊玩，回家後卻覺得眼睛刺痛？小心角膜已經被曬傷了！毒辣的太陽下，身體要防曬，臉部要防曬，但許多人卻忘了保護重要的靈魂之窗眼睛，醫師指出，近來有許多患者因眼睛不適求診，一問之下才知道是到海邊遊玩，眼睛受紫外線侵蝕太久，多會開類固醇類眼藥水，建議病患回家多閉眼休息、冷敷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _: l( ] |& O+ B$ o
' r6 V7 q* i- x( T! I: v) @' xtvb now,tvbnow,bttvb三軍總醫院眼科部主任呂大文表示，近日門診中出現一些熱愛玩風浪板、衝浪的曬傷患者，而他們曬傷的部位正是眼睛，因海水會反射光線，如果從事海上活動時，沒有戴太陽眼鏡，眼睛便會受到紫外線傷害，出現刺痛、眼白變紅、怕光流淚、看不清楚等症狀。
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4 v$ j/ v) c* ~. V5.39.217.76長庚紀念醫院眼科醫師陳賢立則指出，急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害，且如果常曬太陽，卻沒有戴太陽眼鏡保護，也會產生慢性傷害，最嚴重可能造成白內障、甚至失明。
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( z7 c0 O; M) l/ ~tvb now,tvbnow,bttvb慢性傷害，誘發白內障公仔箱論壇$ H# ]0 ^ `4 u, @3 l: m* |1 W' |
+ @: g* j# h3 W5.39.217.76眼睛中的水晶體由蛋白質構成，雖然水晶體有抗氧化機制，但如果長時間曝曬在陽光下，水晶體吸收有害光線後，功能便會下降，如果嚴重至水晶體變型，就是大家熟知的白內障，嚴重者可能完全喪失視力。+ e% d0 t) F4 x6 N" w' E) ^
5 B& ?/ u- h4 z6 Wtvb now,tvbnow,bttvb紫外線會造成眼球的急性與慢性傷害，不但可能造成眼球形成不正常小突起，結膜也可能產生黃斑或翼狀贅片，所以保護眼睛免於傷害，必須從平日做起，以下為醫師建議眼睛保健方法。
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保護眼睛，醫師建議4招: v: u; R+ T g6 b: P
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1. 多攝取蔬菜、水果。
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' E+ W; v9 J' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 可喝茶飲保健，綠茶就是不錯的選擇。tvb now,tvbnow,bttvb* }+ {; b0 I& s O+ i$ v
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3. 選擇一副好的太陽眼鏡。公仔箱論壇, i# v0 z8 L, W" b; ?, @; m1 ]
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4. 從小就要戴太陽眼鏡，免於慢性傷害。2 u( h4 G" g; ~& l
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4 v& i) R7 L8 H【醫師小叮嚀】5.39.217.76; }' j3 d- j3 B1 A
& A- t u* \! l9 R平日做好眼睛保健，用眼適度休息，並補充足夠營養是最基本的方式，至於防止外在紫外線傷害，出門時記得戴上太陽眼鏡，時常在戶外工作的漁民、農民最好也能夠戴上太陽眼鏡保護眼睛，但如何挑出好太陽眼鏡？以下整理挑選太陽眼鏡方式。
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挑太陽眼鏡5撇步
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1. 建議選綠色、茶色、灰色的鏡片。
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9 u4 o8 g6 m9 d$ v z" G A1 C/ E公仔箱論壇2. 鏡面夠大，能附蓋整個眼睛及眼周。公仔箱論壇# e% E! ]) m4 _ W( f+ w
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' v( j" Z5 N' }: n$ c/ ?公仔箱論壇3. 鏡面平整，材質良好。tvb now,tvbnow,bttvb" l+ \1 l5 R$ L# j; k* {; H- _( }
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, U5 g- ?5 G! R: e4. 如果是在眼鏡行購買，可請店員現場做鏡片測試，確定眼鏡有抗紫外線功能。tvb now,tvbnow,bttvb Z- Q( B7 p9 v- w- m
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& G& z3 N2 n+ R/ J% h+ L( \5.39.217.765. 最好挑有廠牌的太陽眼鏡，品質信用較有保障。
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【醫師小叮嚀】. a# G3 C8 j8 @+ n( i
: }6 B+ D! O4 |0 B$ t! U: u$ L偏光鏡片也是一個好選擇，可過濾眩光和反射光，愛釣魚的人非常適合；另外，現在市面上有很多變色鏡片，一樣有太陽眼鏡功能，但挑選時記得測試，鏡片要能在10秒內變色完畢，才是好的鏡片，不然像開車族從有光的到路上進到隧道時，如果鏡片變色過慢，反而會阻擋視線，容易發生危險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J% ?. A Q+ v* }- s( M1 O
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發表於 2013-8-11 01:11 AM
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