幾時都話「職場如戰場」,如果公司有「黑面神」同事經常亂發脾氣,簡直令人生厭。其實情緒智商「EQ」(Emotional Intelligence Quotient),正正影響打工仔在職場上,如何管理個人行為舉止、人際關係、社交手段以及作出決定,因此是不可忽略的元素。究竟各位打工仔的「EQ」高不高呢?外國媒體《TIME》綜合了8種高「EQ」特質,好讓大家參考一下。
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1. 擅於表達情感
* f% G6 c; ], n5 Z! xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高「EQ」的打工仔,能夠清楚表達自己的感受,了解問題所在,以及如何解決問題。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X# m' T0 j7 c3 h; {# y
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2. 關心別人
' [ c M/ U9 l1 S5 i* H8 b u H" D' K打工仔「EQ」較高,就會較有同理心,能設身處地體諒身邊的同事,關心別人感受,因此人緣往往較佳 。tvb now,tvbnow,bttvb: d0 W( }7 z1 }1 B
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3. 勇於改變
/ s% M7 r2 x9 E「EQ」夠高,工作會較為靈活多變,亦易於適應環境,並且能夠將危機轉化為機會。5.39.217.76( |' R" A" Z4 o% ?$ H, {) K
( I: ~* ^+ s d' a4. 清楚自身不足4 e1 X& g5 z( k- x2 ~
打工仔如果「EQ」高的話,就能妥善控制自己的情緒,同時明白自己的優劣,發揮所長避開不足。
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5. 不易動怒
6 _4 x6 \+ {+ a$ Z高「EQ」的打工仔,對其他人的評價並不會有太大感覺,不容易因批評而動怒,反而能夠輕鬆應付,適時「自嘲」。公仔箱論壇, v% Z; v+ N3 T. S0 c+ d) B
* v5 J; u- ^8 ]/ s: ttvb now,tvbnow,bttvb6. 放下恩怨
3 h& |: d$ L: [5 {2 w; R公仔箱論壇職場上或會有「死敵」,當「死敵」帶給你負面情緒,就會形成壓力。但如果懂得舒緩壓力,其實壓力也可以演變為進步的推動力。. m9 U1 g2 a5 v' A; ~4 J. Y% V9 J
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7. 交際手腕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U0 B' c& J, |( W
因應不同對象調整對話內容,避免陷入僵局,是打工仔改善人際關係的不二法門。
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: Y8 F; B( Q4 N5 P2 _3 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 放低錯誤
+ \0 p+ F. ~% B/ f7 x5.39.217.76雖然「人類總要重複同樣的錯誤」,但竟然已經錯了,就要想辦法修補。如果打工仔能從中汲取教訓,避免下一次重犯,就代表向成功邁進一大步。 |