醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！ 2 D+ _! {4 p9 c" @ X- U
3 ~( U; [+ d7 f2 P) h' O生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎
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J9 P! f" m" v! u% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H2 s5 o' O# m7 k
1.喝太多飲料
8 [# C) U6 h8 r5 m: N6 |. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。
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$ ?* v7 W ~ @; p/ n* c2.常常憋尿6 M- [0 ?+ k) y2 K- S. q2 G* Z- I
尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。
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3.暴飲暴食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `& `1 j3 A, m$ t ^. _, X" j1 ?) J
現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。5.39.217.767 k- F6 `% p w: m4 ^) @
0 O; z& J- C+ F& k) M2 @' s( Ctvb now,tvbnow,bttvb4.喝水太少
. H: p1 k0 n/ k# B+ G公仔箱論壇長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。 . W+ ~3 c# S: F7 l J) n, K7 u" q4 W
9 q9 ]& m5 y6 k( O! x) t3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.吃太鬆軟的面包5.39.217.764 ~: x2 n1 F3 x" G) v2 y. S. B7 v0 C
面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。公仔箱論壇) M% |9 c. ~1 p- v0 p* _2 [& s
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6.飲酒後喝濃茶" F* W4 c2 x) T( u( K3 C0 q7 h
茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。
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) k8 ?, o! e* M! ?0 Z" Q; F" I) \公仔箱論壇7.飲食太鹹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x V9 Y c! p2 h X3 T
飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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