1.火龍果含有較高含量的花青素，花青素是一類具有抗氧化、抗自
* S( X0 k6 G7 p+ y: v: ^3 a9 ]" |由基、抗衰老作用的抗氧化劑，可抑制人腦的變異，對痴呆症有一定
# r1 J# x3 [7 ?2 g的預防功效。9 z( s! e2 v& {+ ^+ @- w
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2.多吃火龍果，對胃部有一定的保護作用，因為火龍果含有其他植
. n6 w4 y, y3 [公仔箱論壇物少有的植物性白蛋白，其會自動與人體內的重金屬離子結合，排出
1 R& ]0 I5 D% ? ^% s! m4 x! W公仔箱論壇體外，可起到解毒的功效，而且這類白蛋白對胃壁會有一定的保護作5.39.217.769 o! Z9 a# `5 }0 p. V
用。
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3.火龍果含有豐富的維生素C，具有美白的功效，因為維生素C可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C1 m- P# `/ `. b, g4 L$ h( U t
消除氧自由基，使人的肌膚光亮淨白。
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# f' M$ H& x0 [' _7 J$ ?+ D9 htvb now,tvbnow,bttvb4.火龍果含有豐富的膳食纖維，用在減肥、降低膽固醇、潤腸等方公仔箱論壇6 l- B; l5 C( Y. G
面，效果都不錯。
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5.火龍果的含鐵量很豐富，女性朋友多吃，可及時補充每月流失的9 z @5 @+ U) V# P7 ~6 G1 |8 [3 g
維生素K質。
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5 k( B$ @' Z4 M. e5.39.217.766.切開火龍果，看到是數不清的芝麻裝的小顆粒，這些小顆粒果肉
5 a7 H/ L: Y) d可促進胃腸的消化，經常便秘的人，多吃火龍果可治療便秘。 |
發表於 2013-8-14 09:33 AM
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