1.火龍果含有較高含量的花青素，花青素是一類具有抗氧化、抗自
' e! f( W, X2 T: vtvb now,tvbnow,bttvb由基、抗衰老作用的抗氧化劑，可抑制人腦的變異，對痴呆症有一定; o1 P, w# [* x# a( P v/ S j
的預防功效。
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2.多吃火龍果，對胃部有一定的保護作用，因為火龍果含有其他植
5 O# k' K: u' T) H% @5.39.217.76物少有的植物性白蛋白，其會自動與人體內的重金屬離子結合，排出
; O+ j7 l7 H8 t5.39.217.76體外，可起到解毒的功效，而且這類白蛋白對胃壁會有一定的保護作
4 e+ y3 f# T6 z( f/ E7 rtvb now,tvbnow,bttvb用。
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3.火龍果含有豐富的維生素C，具有美白的功效，因為維生素C可5.39.217.76, v) w5 A( ~# X* ?3 i' N
消除氧自由基，使人的肌膚光亮淨白。
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4.火龍果含有豐富的膳食纖維，用在減肥、降低膽固醇、潤腸等方公仔箱論壇% J( P+ g1 y/ o5 G4 u) N
面，效果都不錯。tvb now,tvbnow,bttvb6 {2 h! K1 d3 g% A: p/ ]. u1 R
, c! q( B Q& i' A5.火龍果的含鐵量很豐富，女性朋友多吃，可及時補充每月流失的
% R' c1 {+ d. w& c8 O8 Z) G維生素K質。5.39.217.764 V: V$ g' ?( N! s9 I7 |; [( b
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6.切開火龍果，看到是數不清的芝麻裝的小顆粒，這些小顆粒果肉
- y+ R r6 A: O2 S6 h) Y' g可促進胃腸的消化，經常便秘的人，多吃火龍果可治療便秘。 |
發表於 2013-8-14 09:33 AM
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