夏日到海邊玩,回家後卻覺得眼睛刺痛?小心角膜已經被曬傷了!毒辣的太陽下,身體要防曬,臉部要防曬,但許多人卻忘了保護重要的靈魂之窗眼睛,醫師指出,近來有許多患者因眼睛不適求診,一問之下才知道是到海邊遊玩,眼睛受紫外線侵蝕太久,多會開類固醇類眼藥水,建議病患回家多閉眼休息、冷敷。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \* Q' h7 E K, I6 D* k! l: z
9 c" I2 i/ B0 m( c- ~1 ~2 K5.39.217.76三軍總醫院眼科部主任呂大文表示,近日門診中出現一些熱愛玩風浪板、衝浪的曬傷患者,而他們曬傷的部位正是眼睛,因海水會反射光線,如果從事海上活動時,沒有戴太陽眼鏡,眼睛便會受到紫外線傷害,出現刺痛、眼白變紅、怕光流淚、看不清楚等症狀。
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長庚紀念醫院眼科醫師陳賢立則指出,急性的眼睛曬傷,會造成黃斑部水腫,痊癒後仍可能對眼睛留下傷害,且如果常曬太陽,卻沒有戴太陽眼鏡保護,也會產生慢性傷害,最嚴重可能造成白內障、甚至失明。
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慢性傷害,誘發白內障
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眼睛中的水晶體由蛋白質構成,雖然水晶體有抗氧化機制,但如果長時間曝曬在陽光下,水晶體吸收有害光線後,功能便會下降,如果嚴重至水晶體變型,就是大家熟知的白內障,嚴重者可能完全喪失視力。公仔箱論壇5 s, Q' m D9 s0 x9 g/ O) b/ s
1 C2 |& j! t, _& Y& r7 `- W/ h0 y5.39.217.76紫外線會造成眼球的急性與慢性傷害,不但可能造成眼球形成不正常小突起,結膜也可能產生黃斑或翼狀贅片,所以保護眼睛免於傷害,必須從平日做起,以下為醫師建議眼睛保健方法。( P0 j/ \" B+ \, i$ {
1 `0 s+ E( b3 Y, ^3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保護眼睛,醫師建議4招公仔箱論壇, C. M2 Q7 f' Z. ~, @" Y
7 k1 I- i3 Y* V1 t- d7 n5.39.217.761. 多攝取蔬菜、水果。5.39.217.76+ M0 a# G/ |7 ~- n; R
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2. 可喝茶飲保健,綠茶就是不錯的選擇。
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k6 }7 L( B* }" J2 L' t4 P公仔箱論壇3. 選擇一副好的太陽眼鏡。5.39.217.764 \4 s0 X% L6 m: [
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4. 從小就要戴太陽眼鏡,免於慢性傷害。
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4 [* P) d( A; H) A# a$ R% t平日做好眼睛保健,用眼適度休息,並補充足夠營養是最基本的方式,至於防止外在紫外線傷害,出門時記得戴上太陽眼鏡,時常在戶外工作的漁民、農民最好也能夠戴上太陽眼鏡保護眼睛,但如何挑出好太陽眼鏡?以下整理挑選太陽眼鏡方式。1 h0 R @: C1 S1 x' c1 O
# a z+ h/ p/ u9 R, [ Z公仔箱論壇挑太陽眼鏡5撇步公仔箱論壇* M& ~4 L' e, T) [' f# t
1 y6 f& Q R; }6 J: X5 ]tvb now,tvbnow,bttvb1. 建議選綠色、茶色、灰色的鏡片。
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2. 鏡面夠大,能附蓋整個眼睛及眼周。
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3. 鏡面平整,材質良好。
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4. 如果是在眼鏡行購買,可請店員現場做鏡片測試,確定眼鏡有抗紫外線功能。
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5. 最好挑有廠牌的太陽眼鏡,品質信用較有保障。
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偏光鏡片也是一個好選擇,可過濾眩光和反射光,愛釣魚的人非常適合;另外,現在市面上有很多變色鏡片,一樣有太陽眼鏡功能,但挑選時記得測試,鏡片要能在10秒內變色完畢,才是好的鏡片,不然像開車族從有光的到路上進到隧道時,如果鏡片變色過慢,反而會阻擋視線,容易發生危險。
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急性的眼睛曬傷,會造成黃斑部水腫
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