TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r5 A# M) p: u. b, e8 X# u
 tvb now,tvbnow,bttvb( ?4 g* `$ }" s0 W0 w. C4 u& R
6 e& J7 }5 X2 E. h2 ~
, o- x D4 G6 r; @, a6 i8 J \【材 料】5.39.217.76$ m; E. e7 H$ J! @2 h* q+ X0 j
- ?9 _% h3 f+ s# I' }/ J生蚵 200公克
9 m: F9 `/ I, R4 o公仔箱論壇 * G) v, u! R- `% ^) W
青蔥 1支! f2 ^5 R4 z3 I H' u+ ?
a$ G# q( a# ~$ h- v" V公仔箱論壇蒜頭 2粒5.39.217.76. S- }8 w& }1 N( F
% b' q0 t; ]& s: x* K& j5.39.217.76辣椒 1/2條
1 T' R; V+ h, N% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.765 p/ |2 w" Z4 z5 r7 l8 v
沾料：
6 |. m3 Z0 Y* | |. {; b) ~地瓜粉 30公克" J" D9 C) v+ j) o0 F1 ~; v$ B& O9 u
tvb now,tvbnow,bttvb- E; T. C8 F( p% p
【調 味 料】) g: m" n/ n" f( [
. r, ?' u; Z1 p. {4 a" X5.39.217.76白胡椒粉 少許5.39.217.76, O/ H8 D* u5 Q
tvb now,tvbnow,bttvb8 W& j6 G( B4 {7 S/ B1 }* l: O7 A
鹽 少許公仔箱論壇9 _& ]. v+ K9 U' r5 B) j _
: w w, g! ^' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑豆鼓 2大匙
9 u) Y' O& ^+ S2 v- k7 {# _公仔箱論壇. Z8 j4 ?0 B; |$ F
香油1小匙
9 j; p) |9 }: @" B- `" ?$ {4 w; Ftvb now,tvbnow,bttvb
6 P, A) e, X# K7 | C糖 1小匙
( S0 v& ~, n9 @5 P5.39.217.763 b% y2 }2 Z- B9 k$ e7 Y) O+ Z
【做 法】
7 _& ^/ m# M! r; v. k5.39.217.76
~1 u$ R! F, I1.生蚵用清水輕輕洗淨，瀝乾水份備用。公仔箱論壇9 V3 y1 v$ P* f2 Q( u- s
2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉，再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。
3 K+ U. |' g5 b3.黑豆鼓泡入水中；青蔥、蒜頭和辣椒洗淨，都切成片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T6 S! [) C* h/ R
4.取一個炒鍋，將作法3的所有材料先爆香，再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。
# C7 D% I( L3 f& R |
發表於 2012-4-14 07:18 PM
| 
