一、鼻子过敏的症状
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「鼻子过敏」已经成了台湾地区的一种「流行」，不但是所有过敏疾病中，人口比例最高，同时，还不分年龄呢！更多是全家人一早起床后，「喷涕声」已经取代「good morning」，在各房间此起彼落地问候早安了！tvb now,tvbnow,bttvb( D K8 z+ N0 O- R4 o6 b! K
0 N2 \ b5 J4 L' L' C公仔箱論壇 常有患者把鼻子过敏当作感冒，没有提早就医的警觉性，而使过敏问题更趋严重，常见的症状是鼻子搔痒，接著是打喷涕、流鼻水，最后便是鼻塞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]5 W, K/ I' R% [- x6 o
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最主要的过敏原，98%以上为「尘蟎」，它们藏匿在棉被、枕头、绒毛玩具等，尤其湿热的天候，更是尘蟎最适合繁殖的环境。因此，提醒家中有过敏儿的家长，每星期要以热水清洗被单及枕头套（可用沸水浸泡），并避免让小朋友接触绒毛玩具。5.39.217.76 \7 n- e( x+ [- t9 l5 r+ Q7 _$ \
" _# V8 X1 L' o% }0 {二、生活饮食宜忌
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＊调养重点
5 Y1 x4 n7 |, |" x: ?" ? |( d; ]! G& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１、鱼腥草苹果汁：
8 u4 c$ ?% {5 D2 J" a 【材料】：
4 U! C! w/ D# d/ Ptvb now,tvbnow,bttvb 鱼腥草生叶20g、苹果2个。5.39.217.76) B$ w2 _% l* \( B1 I
【作法】：
! I+ B7 A6 ]$ r) M 将鱼腥草洗净，苹果去皮去籽，以榨汁机榨出原汁，再将鱼腥草生叶
) g* d; H- ~) ~- `* H4 T 、苹果汁放入果汁机拌匀即可饮用，宜现作现喝。
7 L7 ^* d+ z( |, `& d8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( [3 v9 Q% U# |: a" h _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２、鱼腥草红枣茶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y. y0 L3 o( P' ]- C6 j
【材料】：
. x$ _/ |; j; }+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鱼腥草2两、红枣15粒（切开）、水3000cc, c* c- ]/ S8 ?7 {/ l6 ]* u/ o
【作法】：5.39.217.767 V1 E& u2 ~5 z
将鱼腥草洗净，加红枣与水滚后小火续煮20分钟，滤渣即可当茶饮。& s3 r- z7 }# g W' O& U5 T
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３、保持屋内通风、迎接阳光，避免尘蟎聚积。
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9 `, t% i, _7 J0 w４、应适度运动如游泳、骑自行车或慢跑。 5.39.217.76' B5 h. K( V/ q9 Z8 O4 @
3 [: R/ [* R- \5 x５、婴儿哺乳期间最好食用母乳六个月，可为宝宝减敏。
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. L8 |/ @$ V | g公仔箱論壇６、下午3:00以前喝茶叶水（用绿茶或乌龙茶均可），至少喝1200cc，
7 S# z( c1 p# v 下午3:00以后，改喝鱼腥草红枣茶，至少1200cc，把茶叶水与鱼腥
% Q3 ?- S0 U }+ ]& {5 M. l 草红枣茶当作日常解渴饮料。
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4 {& @! Z+ e2 ]( e* ~" S+ v公仔箱論壇７、应去医院作过敏原的彻底检查，才能在平日易于规避过敏原。
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6 g1 ]2 P6 i% D( t& L' i# V. Y. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＊禁忌食物tvb now,tvbnow,bttvb5 V X0 i' A2 l G) \0 | F3 V! h7 O
4 w& L8 ^$ j$ g3 p' ]( rtvb now,tvbnow,bttvb１、有过敏体质的女性怀孕期间应避免食用高过敏食物，（牛奶、蛋、虾5.39.217.768 @2 _2 O S% \/ V2 g& ~( Q4 i7 P
、蟹、芒果...等）减少过敏宝宝诞生。 % K) \1 Z6 w/ r6 ^# _
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２、避免吸入二手烟等刺激性气体。
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o' h# k. h6 I公仔箱論壇３、室内勿置放盆栽，以防孳生过敏原。
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４、穿著化学纤维衣物，不使用棉絮或羽毛制品。 6 J+ I5 @" m2 |
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５、屋内不使用地毯、布窗帘或沙发，不饲养宠物。 tvb now,tvbnow,bttvb8 [# i1 E9 ?; l) F& E. S. m
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６、使用防尘寝具或经常换洗寝具。
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3 S' q& T' S& V' A７、避食炸、煎、熏、烤食物，可降低过敏发生率。
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發表於 2007-10-26 09:08 PM
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