材 料 : 10 隻蛋白5.39.217.76# _& C, C' B( h# r$ R4 s
1 個蛋黃
5 w6 W+ I6 m2 ?' wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 粒瑤柱
. Z& f0 r/ `% P/ d 1/2 罐罐頭蟹肉5.39.217.76" O2 {0 L, c* E0 N z. f! l
油適量
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8 G+ ^ {9 R; |+ ~( Rtvb now,tvbnow,bttvb調味料 : 2 湯匙水
7 l' R W% W1 o% N5 s+ C 1 茶匙糖
* T# {4 X5 J) ]/ m9 }: G5 G 1 茶匙鹽
' A+ C% V* H X; w0 {tvb now,tvbnow,bttvb 1 茶匙紹酒
- P& J4 G6 T' m o! y( d$ i5.39.217.76 1 茶匙粟粉
! M: L6 }4 ^4 i' p% p0 B5 _0 m+ d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s# Q# }0 Z. Z% A# ~
做 法 : (1) 將蟹肉撕成幼絲,以少許鹽,粟粉及胡椒粉略
; E8 d3 {7 Z5 h6 M8 ~: T, Etvb now,tvbnow,bttvb 醃。5 ^' M3 Y- a; @* r9 z3 y8 I4 Y! W2 P
(2) 瑤柱浸軟,撕成幼絲,用三湯匙水,隔水蒸十
/ m) ^. X# p* p' D6 Z公仔箱論壇 分鐘。
. g5 |/ \' _) c$ s公仔箱論壇 (3) 蛋白略打,加入蟹肉絲及瑤柱絲打勻。5.39.217.762 M: Q; j- q2 v) {
(4) 燒紅鑊,加入半杯油,盪勻鑊邊燒熱油,熄火,
3 p9 f0 g$ u: j4 Etvb now,tvbnow,bttvb 再開火將蛋白推熱至轉白,盛起隔油。5 n* W9 z5 o* M! P
(5) 將調味料倒入鑊,再放回隔油蛋白,兜勻上碟,
! C; V% x X1 K- F, I% `5 r5.39.217.76 將蛋黃放於蛋白中央,食時灑上薑汁醋或鎮江醋,
) N& _7 w1 I; q) S% h3 [公仔箱論壇 然後攪勻蛋黃便成。 |