材 料 : 10 隻蛋白
4 H; c8 v3 ]- R# a5 l/ Z 1 個蛋黃5.39.217.764 a+ C0 c- s" I+ d, K, R: ^
2 粒瑤柱/ Z+ T. J$ A$ g* [% f
1/2 罐罐頭蟹肉5.39.217.764 \4 N* ]- I, l
油適量
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調味料 : 2 湯匙水tvb now,tvbnow,bttvb* P4 c* v; ^: {( S' g! t( y. `
1 茶匙糖
S' v& a7 k+ R7 ~$ @/ L 1 茶匙鹽
0 j m! t: t+ o/ d/ l8 I公仔箱論壇 1 茶匙紹酒$ p$ g5 A, q4 K. \- [7 R$ H
1 茶匙粟粉
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做 法 : (1) 將蟹肉撕成幼絲,以少許鹽,粟粉及胡椒粉略
! i6 E: f4 \' \; Z4 Y* m0 R5.39.217.76 醃。5.39.217.76) D. l' }& w8 a, \
(2) 瑤柱浸軟,撕成幼絲,用三湯匙水,隔水蒸十公仔箱論壇' n6 d, \' Q2 Q
分鐘。5.39.217.766 ` |5 p |. q7 |0 y) k
(3) 蛋白略打,加入蟹肉絲及瑤柱絲打勻。
$ P$ q1 ?: O+ Y: Ptvb now,tvbnow,bttvb (4) 燒紅鑊,加入半杯油,盪勻鑊邊燒熱油,熄火,
; H% n; A8 P0 |% {; _0 C 再開火將蛋白推熱至轉白,盛起隔油。tvb now,tvbnow,bttvb( N/ @9 D, A! R A
(5) 將調味料倒入鑊,再放回隔油蛋白,兜勻上碟,
8 ]" `% d4 t- G3 m' W. [, U; ^/ M 將蛋黃放於蛋白中央,食時灑上薑汁醋或鎮江醋,公仔箱論壇2 F8 o/ N) d3 ?0 M3 A) v
然後攪勻蛋黃便成。 |