材料:
1 B- O# _8 j5 F, u: A素魚片 1條# ]4 u% F5 X* ]$ I2 m/ l, s
紅、青椒 各1個) {8 _7 Y' I* c/ _
罐裝菠蘿 1小罐
. J$ G, E9 \0 ], gtvb now,tvbnow,bttvb調味料:
5 g8 u9 M! p7 _. Q& C% stvb now,tvbnow,bttvb鹽、糖各1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g+ k( l% U3 M
番茄醬1大茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y8 \+ D5 x* N3 k
醋1少匙tvb now,tvbnow,bttvb! e3 ]9 G0 |0 k- ~3 |
香油1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b% A$ M) ?( @) S: O% \
做法:
% L) M0 q! W5 {tvb now,tvbnow,bttvb1) 紅、青椒和菠蘿切厚片;
% a" S# L; S( r. C- H9 x5 o& E5.39.217.762) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;
; D- J) a; c+ \5 b公仔箱論壇3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,5.39.217.76" E2 a6 H7 _7 e7 G) e2 _) {
加入調味料拌勻便可上碟,完成。 |