[冷知識分享] 晚上睡覺時你有開小燈的習慣嗎??

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深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
2 G3 b% ~0 [4 I根據一項研究顯示，
7 }1 W# Z2 c3 m深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
; p8 l4 }6 {7 h( T& x5.39.217.76會降低人體免疫功能， / A! {" X/ T* l9 T3 s3 e
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F) O7 v0 W$ m3 ~9 e
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，5.39.217.76' g% G2 b" u4 W" F
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
( P7 y. A5 e! ]/ u' x5 [, o. @* V5.39.217.76因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， tvb now,tvbnow,bttvb, J- o$ j6 t0 I0 C, E, M; L
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
5 i1 }& j* o3 w' D5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個激素在夜間11時，
: c$ ]+ _( B2 Q: I0 J  u! J$ M公仔箱論壇至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。
0 Z3 \# ]$ x" xtvb now,tvbnow,bttvb褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
8 h' d* O0 j* T* [) n使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， tvb now,tvbnow,bttvb1 S, C; h, A$ h
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，5.39.217.76$ z& @$ f! x. x3 W( S) }3 d, X
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，+ A1 u$ u" ~' m
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。$ k4 H( _! R7 ]( `: G9 O* e
閱後傳知他人，添福添壽!!!2 A7 x% B- U3 E7 T
晚上還是黑漆漆睡覺好了!!

lux1261

加洲陽光...橙
0 _) b: [( Y: F& Y+ k" C8 X4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.768 b: w! I+ F( t% b& _

4 y5 ~2 Z8 `; [) Z4 F2 ^$ gtvb now,tvbnow,bttvbThank You Very Much

龙卷风

支持了!!
3 @) f4 v: O( l+ vtvb now,tvbnow,bttvb继续努力!!!