晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
9 Z# u- c) S1 }深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
. K" E' m7 [$ ]& o% ?4 Ktvb now,tvbnow,bttvb根據一項研究顯示，
! f* ~0 p5 d4 e2 y$ w& o; c% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
7 |2 f6 Q( |+ K2 e公仔箱論壇會降低人體免疫功能， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n* r% e+ G0 D" d
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。5.39.217.76) K' O1 X$ O3 y- Q( S* w6 w/ g. j
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
; ]9 l- R* B+ B' A( S. _公仔箱論壇乳癌的發生率將大幅成長二倍。
' Y* A3 |, F, e) p7 v5.39.217.76因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
3 \" ^; X/ D5 ?; X0 u; Stvb now,tvbnow,bttvb於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
* j3 l/ Z, p' ]! V# J5.39.217.76這個激素在夜間11時，
1 d N" t+ j- U3 ?) ]& q' n# F( ]3 H至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G3 B! f! Y' U& Z; p* C0 {, D; `- O4 D
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，公仔箱論壇% f% W l/ a! z1 [* B, D( O1 j* R [
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， 5.39.217.76+ t0 v+ K6 o s& F' ?
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
# L/ }1 |3 A8 S; B) q# i可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
( B0 G% w! T( P# L2 Btvb now,tvbnow,bttvb因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。6 D; t; Y1 j9 `# |( B4 \
閱後傳知他人，添福添壽!!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p) c; y/ Z8 c" {7 R
晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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