【心理技巧：学会管理自己的情绪】
; {0 K5 b% L4 ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \+ V+ Z$ S3 b/ Y0 |# Q( n% }" [
当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。tvb now,tvbnow,bttvb1 f9 e: O3 K: r3 r& S
1 @# C0 i& @7 j# O0 d- C/ E; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。0 c" u, H9 W. M$ o$ d/ p
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一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。
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4 U, _' W/ e- y k6 Q6 htvb now,tvbnow,bttvb我们所能做的，就是适应这个世界。
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# t0 K% v$ ]3 u0 btvb now,tvbnow,bttvb不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。5.39.217.76& s' u9 X( Y3 Z |
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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