【心理技巧：学会管理自己的情绪】
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当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。3 b8 }! O, m9 j) d& q
9 y6 G& |6 }9 ?! u1 c: P9 W& a! Stvb now,tvbnow,bttvb既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。
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一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n4 n$ z D3 O) V$ d9 B# G$ u
, o6 F% q$ Y0 E" A公仔箱論壇我们所能做的，就是适应这个世界。
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' M" t( f' K5 M; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。2 L& L' C$ ^# C; u+ T+ D
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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