材料
: ^) b( h e* l士多啤梨(切粒) 1盒、純味乳酪 250毫升、奇異果(切粒) 2個、椰纖果 1包、低脂淡忌廉 2茶匙、薄荷葉 2片
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0 h: J& s4 j' C& u$ p5 d6 r \5.39.217.76做法
! ~, k7 \: u4 U2 _3 [1.士多啤梨粒與乳酪倒入攪拌機,打至混和後,盛起。tvb now,tvbnow,bttvb5 `+ S" o- F6 r
8 I1 m$ [9 T# v; `2 p$ Q5.39.217.762.灑上奇異果粒、椰纖果及加入少許低脂淡忌廉,放上薄荷葉裝飾,即成。
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