[藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

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材料：      
1 N5 j* M% H: v- M7 F8 C8 q蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。" \' X# }' c9 g! q. _- m6 S, N# E

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做法：      
# W; X! @8 l4 K5 Y馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。
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: W1 Q" A# _: ?# \: s功效：      
8 r5 n  c( d# i" ltvb now,tvbnow,bttvb清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。
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