[藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

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材料：      
' L5 X( A9 H7 u8 |* d* \公仔箱論壇蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。
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, D% m- {: N5 ^; ^; ~; ~5.39.217.76做法：      
: J, e. j& V1 I  R5.39.217.76馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。5.39.217.76  [) Y8 o; I! c. T) Z0 J# p

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4 k  J! P8 Z5 L公仔箱論壇功效：      
( E9 R5 v2 ^3 E! l) d% S; h) K1 e公仔箱論壇清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。  @( E/ E2 d8 Q- F6 m* L, P! h+ e

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