材料： : C" J! [' s5 I5 V/ \4 N
涼瓜(半斤)，黃豆(四兩)，鹹菜(三兩)，薑(2片)，水(12碗)。3 G( c4 {% z: U3 g |0 L
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做法： ' M& U, u9 Y+ z* {
涼瓜切條去核洗淨，鹹菜切粗條，黃豆炒香。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時。
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+ }! `( G' B, B0 u功效：
! E7 e% {' n; o8 x Z" [, a, V5.39.217.76下火，清熱毒，生津止渴。 |
發表於 2015-5-29 07:29 AM
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