老年生活要有型

   *老年生活要有型：讀** ~**曾野綾子《熟年的才情》…*
      *                                  *
*岳父今年九十歲，縱使身體不像過去一般矍健，但仍然騎著腳踏車跑來跑去。*" g. v# v% @; h- V
*他年輕時也曾熬夜打牌、抽煙喝酒，但中年後，以書畫、寫作、運動和栽種花草當作休閒。*公仔箱論壇! y6 V* p5 F- V0 @. i4 {

*三十年前，他從公家退休，本想和岳母共度晚年，不料岳母突然去世，岳父消沈了一陣子，*
*又再到職場工作好多年。*! `+ `, v9 t$ N$ W) H
*再次退休後，他仍然擔任家鄉刊物的編輯，*5.39.217.760 A) \$ Y* A" T2 L8 T$ C( M
*並且陸續編寫了十幾本書，大部份是有關家鄉的風土人情。*
*目前他每天把畫國畫、寫詩、練書法當日課，*5.39.217.76( H& m5 M. }9 P" P
*怡然自得度晚年。*

*
岳父重視人際關係，每年兩次去大陸探訪鄉友。他出門時一定穿西裝、打領帶，衣著齊整，初識的人總認為他大約年
近七十歲，沒有人能想像到他已經九十高齡，岳父稱得上是「老當益壯」、「老而彌堅」。
*% |2 _/ I3 g$ G7 B+ o
! X1 L& }8 a0 d: a, T% G" Z
*
作女婿的我，以前是從旁觀的角度來欣賞岳父的晚年，現在我不但早已中年，而且也提前退休，生活周遭所接觸的中
年同儕和老年長輩愈來愈多，不由得不關心自己和別人的中年及晚年生活，特別是在「究竟如何才能怡然自得，
*& R5 J+ h8 G7 z! q5 J
*而又樂觀奮進的度過中年和晚年？」這個大家都重視的問題。*
公仔箱論壇5 h5 p- _  m+ U( E
*臺灣已經是一個高齡社會，而日本早在臺灣之前，就已經「高齡化」。*tvb now,tvbnow,bttvb' l, P: i( M3 |) C& M
*針對高齡社會，日本採取了種種方法，但問題仍然不少。*tvb now,tvbnow,bttvb3 E1 ~; ^# r+ a' X4 z! R6 z
tvb now,tvbnow,bttvb; o! V3 Q1 f3 i6 M6 e0 a1 }- c/ r
*根據調查，**2009**年日本全國自殺人數超過三萬人，其中六十歲以上占了百分之三十。臺灣也好不到哪裡去，公仔箱論壇- u2 e3 H) l4 s3 [
**2004**年全國自殺死亡數為**5.39.217.76. }) S, J! n) B. ]" `
3468**人，其中**65**歲以上的有**768**人，超過百分之二十。*
+ i: k% y/ s! n6 b- T$ T- J  f0 Z
*每個人都必須面對年老，高齡社會不單單是政府的事，大家都需要趁早認識瞭解年老，並且採取因應的方法。*
tvb now,tvbnow,bttvb: B2 w* s; V: k1 b- X" p; n  A
*銀髮族六項挑戰 ---*

*0 n+ i  e1 g( [$ Y" D2 v, B4 o
針對「如何怡然自得，而又樂觀奮進的度過晚年？」這個問題，日本作家曾野綾子不像有的人，從社福或立法，提出公仔箱論壇! W9 a* E" j; d2 M; z
一堆解決的方法，她直接向年老者挑戰，也包括她自己在內，
**要每個人從「要求自己」開始做起**。*5.39.217.766 E+ n! g% v0 c7 x
5.39.217.76) v5 S1 C; ^+ T: K! w
*曾野綾子所提出來的「挑戰」有六項，分別是：*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B& d, N+ U8 d+ L# ^5 B
*要獨立、要工作、要通達、要獨處、要面對、要信仰。*
*
*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w0 C) o: X' ~5 U1 H4 L
*老年要「獨立」**：**TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^) J  d  J( M/ i6 b5 C
曾野綾子認為，人老了依然有上天所給的智慧和才情，不但要珍惜，更要發揮，千萬不能隨便放棄。許多老人習慣依TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i8 `6 z- a0 }# t1 W( k# P
賴，對於困難或新奇的事不願（或不敢）接觸，一開口就是請別人幫他的忙，曾野綾子叫這些老人是「
**幫我族**」。其實，年齡不是人老的原因，心境才是。依賴人久了，不但原來所擁有的才情都不見了，反而意志TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u4 @* b6 A' @! X9 C" C$ F
消沈，心志和體力都每況愈下。*5.39.217.76; J$ Z' ?* J. s. H$ _! Y
*人老切忌「倚老賣老」**，**年紀長不是一個資格，也不值得誇口，老人要學著主動放棄該有的權利。*
*在捷運公車上，**若能站著，即使別人讓位，也不要輕易坐下；當然更不要一上車就搶著找位子。**曾野綾子提
醒「無論年紀多大，最重要的是『**精神上的優雅
**』」，例如請別人服務時，要付出對等的酬勞，至於要如何酬謝，斟酌決定。*- ~$ J% J2 f; F( M' A+ n

*恰如其分地生活:老年要「工作」**。*# @( G4 r( s$ g: O  }8 A6 }
*戰前日本，全國上下勤奮工作，和早期臺灣一樣。那時候，工作到死方歇是理所當然的事。*5.39.217.76  J- ?4 y' h' J3 y4 ~
*戰後出生的，不再有那樣的勞動觀。*
*還在工作時，一心想要過安逸的退休生活，等到真正退休了，反而無所事事。*' L( Z/ T- e0 _' Y7 q( c
. D) M5 @8 v) Q" T! K# b0 y8 L
*曾野綾子強調「**人應該工作到死**」，她說「**老人活得健康，祕訣在於有目的、有目標**」，**5.39.217.76/ E" y# ]3 P, a6 n5 s% |
不要老是想「別人要為我做什麼？」反而是「我能為別人做什麼？**」*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q( c0 p) B9 p& x8 h
*曾野綾子是日本的名作家，也是日本財團的董事長，但她沒有雇用女傭，家裡的事，包括作菜、清掃、洗滌、種
花，都不假手別人，凡事自己動手做。*

*老年要「通達」**：**「**少年夫妻老來伴**」，**人到老年，才知老伴重要**。*% W% P3 G3 J+ a2 Y
*這時候，彼此都要懂得退讓，成為「**接受折衷**」的夫妻。**曾野綾子**反對「養兒防老」**
，她唯一的兒子離家讀大學後，就完全讓他獨立，彼此間相處有如朋友般的尊重，**即便是孩子請客，她也會「**tvb now,tvbnow,bttvb5 O) F' ?  q4 \5 }+ R& j/ `
回請**」**。*
; ^5 k; ~; T# }- S
*除了老伴和老友；人老了，「老本」也很重要**：**
曾野綾子強調老人要過「恰如其分」的生活，沒有錢，就不要奢望旅行、看戲；沒有錢，就把人情世故放旁邊，謝絕5.39.217.765 O+ e/ }, G# E- l
不必要的婚喪喜慶，**千萬不要「打腫臉充胖子」**
。*
*再沒錢，都不要想在金錢上佔別人便宜；若是真的身無分文，自己要先有「死無葬身之地」的覺悟。*
5.39.217.760 W3 ^  F; V* r- @6 @- Z7 L
*老年要懂得「獨處」**：**人老了，離開職場，家人也不在身邊，「孤獨」是必然的，**「孤獨」不但不是威
脅，反而是感受人生喜悅的大好機會。*
*老人有的是時間，**從「孤獨」中，不但可以發現自己，甚至可以嘗試「冒險」，當然要合情合理。*
5.39.217.76" M* `  U; m5 b, m
*曾野綾子在中、晚年曾經多次到落後國家賑災，也曾與人結伴開車橫越撒哈拉沙漠。*+ _, M6 X5 L# F& @* T$ B6 C8 P

*老年要「面對」疾病、死亡**：**保持健康當然重要，但是一旦得了任何病，也要**學著將疾病當作人生的一部5.39.217.769 |6 p3 Y$ U! y, {
份**TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w9 m0 {8 }8 ~8 ?* G) b$ H
；就算在病痛中，也要一樣開朗，並從中找尋樂趣。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b- n+ M9 M% h0 M# A
*老人家學著面對死亡，**在活著時要將身後事安排妥當，不要給別人找麻煩。*
" T* y# x- o. V$ p$ |
*曾野綾子的母親長年病痛，自從知道自己不能再出門後，就陸續把衣服、首飾轉送他人，*
*她母親死前只給曾野留下兩套和服、兩雙夾腳拖鞋。*

*老年要有「信仰」**：**對一般人而言，以上所說的，都不容易做到。*
*為什麼曾野能有這種想法，並且能做得出來？*
*因為她有信仰。曾野綾子信奉天主教，**信仰幫助她從神的視野來看人生、作判斷**，曾野在四十歲時勤讀聖, F" N2 B# J, V3 l" f
經，她說**TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u" Q. q* F! x, w8 ~. w( N( {: R
神的話就像是一幅度數正確的眼鏡，戴上之後可以把人生看得清清楚楚。*
" \: f7 k& M8 O( [* @: P
*我們沒有曾野綾子一般的生活經驗和果敢信念，也不必和她比較，但是至少可以想一想，*+ J" G9 G- q' Y8 Z
*上帝既然創造生命，包括年齡，祂所做的盡都美好，**從神的眼睛來看，中年和老年必然有它的「獨特」和「精
彩」

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表