芒果的小知識 $ e' s, o- ^' z3 N
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芒果富含糖分、tvb now,tvbnow,bttvb9 q4 }! ~6 _+ n& W
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2 e& c6 k+ b% z) ?) T- O5.39.217.76蛋白質、粗纖維
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+ p' Y K/ q/ b2 i7 m1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。及維生素A、B1公仔箱論壇% m9 S* ?& j" H
* Q5 y' d* _4 a7 A8 x9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M6 d$ V9 ~4 ?. S& `: ^
、B2、C，還有& p, s3 e5 x' l+ `; }1 M
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P7 @, R% B! y6 h/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。礦物質鈣、磷、
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2 B& E$ s& H# `- otvb now,tvbnow,bttvb鐵、鈉等營養成
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6 G; c8 t; \) [, M6 ~% f' k5.39.217.76公仔箱論壇8 [+ I! k9 D, `3 t, d* n
分。此外，芒果5.39.217.76" s# N' A3 v- w: z3 ~
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還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果5.39.217.76 U$ d8 Z" Z: K4 o* E/ C
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甙等對人體有益 的成分，是相當可口且營養豐富的水
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果芒果的特色首推維他命Ａ的豐豐富，其含量之高， M* l3 W* H" e+ y" G( k
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1 n2 }0 o- D h1 u% O6 c算是普通水果之最了。維他命Ｃ的含量也不少，是木
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瓜的一半，香蕉或鳳梨約二倍，礦物質類則以含鉀量公仔箱論壇& _ a$ s4 ^: a* ~! J) j# L
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) k& x- Z: Q f' F! P! ~3 v: g公仔箱論壇最為豐富。
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/ l7 J% R6 b x: B4 e0 w5 g芒果含有維他命Ａ與Ｃ，再加上鉀，除了用來預防癌
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! W5 N5 Q( L/ q* d8 ktvb now,tvbnow,bttvb症以外，也可抑制動脈硬化、高血壓等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]4 W0 v4 Q+ }$ S
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此外，芒果含有豐富的沒食子酸，這種食物是很好的
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& M. k6 {; } J+ z# h( D2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, I+ i5 O. C7 w' X5 K( k身體消毒劑，因此有許多人認為芒果具有很好的清血tvb now,tvbnow,bttvb( f+ C( c u1 P/ E" j
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. G% I5 _9 B$ g7 w0 V' w- z% H效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果，也3 X2 W7 ]5 x; s" B8 e
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: Q9 K3 |: I8 \: C. m) L: f5.39.217.76可以消除體臭。
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芒果是少數富蛋白質的水果，多吃易飽。傳統上說它
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能益眼、潤澤皮膚，是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦7 m" q( M' K1 {- \5 I% n, w
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' E# v' g4 C+ R. ^6 w$ D5.39.217.76可作藥用，能解毒消滯、降壓。
4 H- M8 P0 N) ?4 B M7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q, v; f# E, ~0 Y7 y6 k
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中醫食療性味分析，芒果屬於性平味甘、解渴生津的tvb now,tvbnow,bttvb$ w: s# u0 C4 e. h4 j! A
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0 e- D. w( T/ w" y/ Q公仔箱論壇果品。生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話梅一樣。5.39.217.76, e: C$ m) U2 Y A3 X+ Q C3 k
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不慣坐船者，飽受顛簸後胸口翳悶，不妨將芒果當藥! L. Y. @: r" o' @
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。孕婦作悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食。 公仔箱論壇 o$ H8 Q$ m9 @$ ?* }# B1 ~. n) I
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) v' n4 Y7 e T4 u: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76% D2 F/ w0 F- c& \! z& M: i# S
芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮，都
; G* c6 P. t$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K% t+ e& T9 Q' T9 ~2 d+ I
; V0 R f) w2 {8 N l/ T有藥用價值，芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大3 W6 ]4 n5 X9 Q
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腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方
& M: Q% C1 t3 ?8 ]% Z9 Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a0 Z* B$ ^9 p9 r; `+ _
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，消化不良時用芒果核配淡豆豉食用，就可以解除公仔箱論壇; L/ z5 G: y$ D) b2 x' ?
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消化不良的症狀。
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: U0 Z- Q, L, P, p' t食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一
1 W4 G; y( A0 A3 htvb now,tvbnow,bttvb T! h5 G$ M6 A- y/ M) l
7 H- ], k1 M4 D ztvb now,tvbnow,bttvb定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言tvb now,tvbnow,bttvb2 K- y& r9 D$ S; N9 D2 F$ Z/ w
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9 T; `, ~6 z+ O7 o& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的7 z- R& V" L: O/ T5 F0 N
. _1 } \% f, V/ W公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 C: ^8 L' Y2 B1 v/ c' q! O1 s; M, j
作用。 公仔箱論壇, Y1 g5 x% v! @1 M \2 T! ]
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X! {6 \4 ?( ]; p1 B4 ~! m
& _- N# I+ L% G1 Y8 s TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C, g9 D" N4 G
芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，公仔箱論壇, b7 P& ]! O, w" C5 b1 r9 C
8 T! C: U' _, B: q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n) u) |0 S4 z) N. g& v
因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。
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- N" x+ q7 ~. K6 J6 Y* k' M6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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7 l" J0 ~9 ^. z% _ i公仔箱論壇芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維, ?* K3 [$ h* W9 a3 h z3 q9 f4 d
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1 k& @8 J3 c9 _/ @. l; D生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也
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具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M( |; ~ }, r8 Q1 y5 `5 e
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# l7 K9 g8 t8 u$ W& v芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維，可以促公仔箱論壇5 |/ i- W; H1 |* q0 q
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& r4 p( ], c( c0 Q( T& L公仔箱論壇進排便，對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺
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2 ^' E2 Y( T9 y+ e* S- d菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、tvb now,tvbnow,bttvb' d1 B2 t3 L# E5 A2 x; `) c
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% y8 ?7 \* j2 g7 B; Q6 G5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。: b+ ?, P# s e1 {! J
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @7 C3 H! z a' _
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @8 m! e7 W0 q B! {+ v, H1 U
, q- e/ H# o3 q6 X. e2 A公仔箱論壇芒果是少數富含蛋白質的水果，同時還有鉀，有利TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B; A( L0 ~- p7 E* e
- C }( t0 I* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 X! S7 k9 X0 x& ^1 n" K4 ?於體內鈉的排出，高血壓患者是可以多補充的，其
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) {/ @, c; x' V) A5.39.217.76中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、
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! v" O# @& y) } a! [2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鐵等，明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣，栽種在台
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. }; B9 w D0 V$ }. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y1 B: V& D/ m. r
南縣六甲鄉，也是台灣種植芒果的開始。芒果有助7 c9 J8 r9 o1 i
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於腸胃的蠕動，抑制腸癌的發生，也能降低膽固醇
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及防心血管疾病的功效。& X/ m" B+ \! C' J- ?2 e
$ A( F& _) T$ f" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?7 {) m# C7 V% A% j) y+ n2 C
" I2 V+ w/ V+ u k公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 Y( n0 [# S6 }- }7 q' x2 V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w0 i3 A' c0 n' a. d
. S) A4 c" e' ?: C: j有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙，以5.39.217.76. H& g& d4 Q- q: D& i
0 w% O( {+ H. S3 H0 z; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" d. W; t5 i7 k% f+ p x+ ^) F9 u公仔箱論壇減少誘發過敏原的機會。
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6 h- k( A; U2 n- Z1 v! \/ S公仔箱論壇5.39.217.76, e% B. U/ J4 R+ m/ l1 U1 [
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另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E- D6 S6 D) D7 q2 S7 _. X# @
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對身體無害~芒果雖然味美，營養也算豐富，但因其
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( e3 h6 L" z1 Q& d: D公仔箱論壇性濕熱，多食不但無益反而有害，尤其是有些人對tvb now,tvbnow,bttvb7 z2 A: R/ c8 `
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芒果會敏感症狀，食後會引起濕熱紅疹者，就不宜公仔箱論壇4 {1 E: }3 Y1 n e( h: r
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多食。若有中毒現像，據說可用破布子解毒，可以5.39.217.76* g/ W! H: l! t6 c1 T0 |
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試試。另外，芒果含有芒果黃素，多吃流汗會呈黃
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公仔箱論壇* q! j+ d% Q# i9 g( T( }
" _. i. H p& i: Gtvb now,tvbnow,bttvb濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、
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瘡瘍流膿，婦科病如白帶，內科病如水腫、腳氣等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {( ^+ Y7 v8 \
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，都可謂之濕，體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果1 j$ E7 o$ i. k) i% x' c
2 R+ Z3 p" g* U% r/ Q% m# m公仔箱論壇) `( G! M! {$ M7 x" [7 K
，可能會令情況惡化。反而有些人會擔心，吃芒果5.39.217.762 |2 C8 [- ?' G; ]
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5 r9 S7 a5 G7 x$ J公仔箱論壇令青春豆增加，這想法則屬過慮。 |
發表於 2012-6-11 04:27 AM
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