[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

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. z7 k0 I$ s( S+ T4 Q: G, ?5.39.217.76材料：      
9 j2 m7 k; ?3 u; o; ]/ U新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。
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做法：      * S) _% @2 V7 D+ j
將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。
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功效：      
8 _! q7 |+ H' C' z, h公仔箱論壇清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。
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