[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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$ l7 d3 t# w2 A4 T. k# M1 S, c5.39.217.76材料：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }) z( B9 Y1 C
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
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做法：      
6 g( L: I9 @9 ~* x6 w* o9 U雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
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清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。
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