Z$ Y* c, V/ u/ k; s2 d" [2 S材料： ; F ?+ f2 X+ c! b
蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。5.39.217.762 i& `0 A( `7 [ c* \4 z
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/ P3 }7 ~7 _- Q7 }5 _tvb now,tvbnow,bttvb做法：
5 y& u1 e s. ^1 g3 ~6 E5.39.217.76馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。公仔箱論壇& v0 x6 L5 ]) B% V3 G
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功效：
- p& m. ~- l' w* v4 l公仔箱論壇清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。tvb now,tvbnow,bttvb; n2 l& {. x. |. b; y
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發表於 2015-5-31 06:34 AM
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