芒果的小知識 0 J# F+ i8 d4 h9 x' [( H4 |
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芒果富含糖分、5.39.217.76) m5 K( W0 F( y" f
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# z2 {4 k( \" E: q公仔箱論壇蛋白質、粗纖維TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {- {- X) f# \) T3 Z0 W
( a/ u6 ^0 v1 R" n7 T5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I F0 J9 e& D/ u$ B* T4 b0 P
及維生素A、B1
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$ q- p3 Z6 `/ w& y" o* w0 Y- a- b# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。、B2、C，還有TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z% D" D, R) ~. P5 h2 J/ r
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礦物質鈣、磷、
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$ e/ U3 T6 T" K. P0 }3 u4 ntvb now,tvbnow,bttvb鐵、鈉等營養成
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Y$ |/ P/ ]4 a0 ?2 W& H2 n* {! A, r公仔箱論壇分。此外，芒果
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1 ]9 ~0 ], W+ s$ n) O- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果; d' y1 k( O, B
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甙等對人體有益 的成分，是相當可口且營養豐富的水
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* K2 b, [* { G+ ~" V果芒果的特色首推維他命Ａ的豐豐富，其含量之高，
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: @8 }* K0 C: V. H' l' w5.39.217.76算是普通水果之最了。維他命Ｃ的含量也不少，是木5.39.217.76( y, s. f" B7 |/ F& y3 b( A& }
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瓜的一半，香蕉或鳳梨約二倍，礦物質類則以含鉀量
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. H. x, ?1 R6 E最為豐富。
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芒果含有維他命Ａ與Ｃ，再加上鉀，除了用來預防癌+ x5 J0 E) k9 {9 Q
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6 [# S; Z( M' S$ L症以外，也可抑制動脈硬化、高血壓等。
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此外，芒果含有豐富的沒食子酸，這種食物是很好的0 Q! }9 Y1 K, z# O
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4 q' f, S4 T+ z5 ? p9 n# V; E& utvb now,tvbnow,bttvb身體消毒劑，因此有許多人認為芒果具有很好的清血
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4 w2 ~+ k; @; a% t7 p公仔箱論壇效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果，也TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L8 x1 E7 V4 r0 A7 d6 \
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可以消除體臭。
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0 j/ G; x/ u( z: ?! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 M5 c7 D2 l- G# s0 V. g/ z6 L; O
% y. J* b( b9 h5.39.217.76芒果是少數富蛋白質的水果，多吃易飽。傳統上說它TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A! j% J8 P) ]. ?
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能益眼、潤澤皮膚，是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦
+ c" Z4 A# s- ^7 O0 r: C/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D2 t$ o5 V" E k$ ~* q
0 r7 }, p& j3 e e8 Otvb now,tvbnow,bttvb可作藥用，能解毒消滯、降壓。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t( v, X) E- `3 Y7 @7 ?- S% _" L
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, O8 f% n3 p$ x0 g' m! N, h2 {tvb now,tvbnow,bttvb中醫食療性味分析，芒果屬於性平味甘、解渴生津的$ |# J: o. ~0 d1 ~2 ~
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果品。生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話梅一樣。
0 ^9 `- n5 J1 n0 A/ V7 T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q8 b1 N2 y+ S) _& O
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不慣坐船者，飽受顛簸後胸口翳悶，不妨將芒果當藥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X. g+ J3 i- d+ c2 M7 W! l4 I B
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。孕婦作悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食。
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* n4 L6 b( b& _9 h0 @5 L$ B公仔箱論壇芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮，都TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X" v% |( B0 Y' Q: f
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5 H7 \5 i* t8 ~ N/ C s( ?3 k有藥用價值，芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大
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/ R$ g. e& w) O" \6 Z4 E3 V腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方( M' b. e- E1 P' o/ P R
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* {3 H( H: m) Z5.39.217.76，消化不良時用芒果核配淡豆豉食用，就可以解除
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8 J1 A( J8 i+ Z4 N! itvb now,tvbnow,bttvb消化不良的症狀。
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; T( x( {3 o- d; P4 F3 B3 s5.39.217.76食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一
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4 @6 M% @# b( G5 l% P定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言公仔箱論壇; y: U, p9 A1 p" A+ z; a8 Y% T0 I
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，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的
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' [5 i, l7 O, k- H作用。
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芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，
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因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。
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芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維
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生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也9 V* O O+ Z1 P& J7 h
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具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U4 q9 s: ^6 C0 s, Q
, T+ F, [6 M" b7 }tvb now,tvbnow,bttvb芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維，可以促TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B; l( o9 o, Q U% b. m' a
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# f/ t& |8 E/ x' W* C; H5 u進排便，對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺
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菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、
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4 k& ~1 K! S+ v8 g* s: q \- Y {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _9 R" w, u0 t8 Y7 B$ l6 H4 E
綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
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$ `* E' i4 |0 B) o# i6 T: ptvb now,tvbnow,bttvb芒果是少數富含蛋白質的水果，同時還有鉀，有利5.39.217.76' `) F9 o, c# ~
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+ m) B9 A( W0 j" ^公仔箱論壇於體內鈉的排出，高血壓患者是可以多補充的，其TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j! q: q: T+ F! B
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中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、
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- c8 _% c# b* x6 u0 q" D$ Q& W( R8 c公仔箱論壇鐵等，明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣，栽種在台
; O$ E5 V! ~ }, b! A3 L, D4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o# ~7 u) E3 F8 ~! M1 A) ?) T) A
/ U. f# T1 W+ Y( x& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南縣六甲鄉，也是台灣種植芒果的開始。芒果有助& j. W' `, A6 Y$ l, m" m
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' {1 q, L( s( A公仔箱論壇於腸胃的蠕動，抑制腸癌的發生，也能降低膽固醇
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( H. w6 g% f: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ V4 D3 y1 z* X6 U+ d \+ d D h
及防心血管疾病的功效。公仔箱論壇3 M3 I: i5 z0 `2 [$ q' Q. `
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1 Q* K- w( f, V3 `4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙，以
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減少誘發過敏原的機會。
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: P* w) g& _0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都
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對身體無害~芒果雖然味美，營養也算豐富，但因其5.39.217.76# }4 B) d A! M1 Y! s# \5 q
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性濕熱，多食不但無益反而有害，尤其是有些人對
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芒果會敏感症狀，食後會引起濕熱紅疹者，就不宜5.39.217.76$ z7 }2 j* K8 k' Y# T/ I- R
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/ ^0 G, {7 t0 L$ ~) Y8 dtvb now,tvbnow,bttvb多食。若有中毒現像，據說可用破布子解毒，可以tvb now,tvbnow,bttvb8 J" d3 o: R; `
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K" ?8 p8 n0 l+ |$ `+ v
試試。另外，芒果含有芒果黃素，多吃流汗會呈黃
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濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、tvb now,tvbnow,bttvb0 d- s& H5 B" a
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瘡瘍流膿，婦科病如白帶，內科病如水腫、腳氣等
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7 ^; d/ Y/ V) x! i6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。，都可謂之濕，體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果
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，可能會令情況惡化。反而有些人會擔心，吃芒果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V2 ]3 _$ V E& G& f5 V# \6 \
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) ~0 i0 b( J0 c( [+ c4 B. Y2 J- a5.39.217.76令青春豆增加，這想法則屬過慮。 |
發表於 2012-6-11 04:27 AM
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