「明明每天都刷牙漱口很多次，怎麼口氣還是這麼重？」口臭是常見的社交絆腳石，許多人以為是「上火」引起，自行服用清熱退火的偏方，但中醫師提醒，寒、濕、食積等原因也會導致口臭，除臭應對症才能事半功倍，快速清新口氣。& N( J: O) l7 v) e( Q
a0 R" ?6 z5 [' i1 dtvb now,tvbnow,bttvb造成口臭的病理性因素很多，包括齲齒、口瘡、牙周炎、急慢性咽炎、鼻竇炎、胃炎、胃酸分泌過多等，甚至便祕、熬夜、抽菸都可能出現口臭的問題。
, D" H! B, Y( Q. ]若以中醫理論來說，口臭則與體質有關。彰化基督教醫院中醫部主治醫師黃如瑩表示，《聖濟總錄》中提到，口臭的治法分臟腑蘊熱、虛寒口臭、口臭濕疳、胸膈邪氣等不同方式，可見口臭並不像多數人的想像，認為皆因「火熱」引起，其他寒、濕、食積等原因也有可能造成，5.39.217.76& ?- |# K- M6 ~ L1 v# U) ?
嘴巴臭臭 中醫常見口臭6證型
) x( ^2 Q0 U7 E$ q0 ~! Z# atvb now,tvbnow,bttvb1. 胃火：多由火熱之邪犯胃所致。除了口臭外，常兼面赤身熱、口渴飲冷、大便秘結等症狀。治療應清瀉胃火。公仔箱論壇1 P9 o7 x9 A) q8 b$ U
% s: _* }2 Y3 T* t. M2 ?- o( e2. 食積：多由過飽傷胃、食物停滯胃中所引起，此症狀常在暴飲暴食後出現，常見兼證打嗝、腹脹、胃口變差。治療應消食導滯。
K3 q; D1 B& Y1 ^5 W3 w! j! u# }! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; L6 ]: l6 [- L) }" b, h* ]; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 肺中蘊熱：這類口臭大多是因慢性呼吸道疾病所引起，也可能兼有痰熱，因而咳吐痰濁或甚至帶膿血。治療應清肺滌痰。
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4. 心肝火旺：平素性情急躁，或精神緊張、壓力大，容易出現口苦口臭，因此伴有焦慮不安、心煩失眠等心肝火熱旺盛的症狀。治療應清心肝熱、疏肝解鬱。5.39.217.76+ i1 D; |2 C2 I) @8 B
a* G3 s4 T" A1 M. b5. 虛熱：多由陰虛生內熱所致，常見兼有口乾咽燥、心煩失眠的陰虛症狀。治療應滋陰潤燥，兼清虛熱。
' ~$ m: \/ c# I# h- x" `/ h# V5 M6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. H0 g/ [* r9 l% k# u5.39.217.766. 脾胃寒濕內蘊：因脾陽虛，脾失健運則無法溫化水飲，症狀常見食慾不佳、腹脹腹瀉。治療宜健脾、益氣、燥濕。5.39.217.76. F# E+ h" U/ A3 G2 Q( V& [
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黃如瑩中醫師指出，口臭是很常見的問題，也常常讓人不知該如何就醫，建議有口臭困擾的人可先排除明確的口腔問題，若沒有改善就可以就診中醫，不要自行服用過多清熱退火的民間偏方，以免口臭症狀未改善，先損及脾胃。
" Y- [# s# p4 C7 e; A) i3 _8 g% X預防口臭 日常保健有3招5.39.217.76) A0 E" _7 ]. P9 @& ^4 a& _8 N& s
1. 維持基本的口腔衛生。
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2. 少吃蔥、蒜、刺激性香料，忌菸酒。3 i( Z, a$ H2 e
; R4 Q- [0 D% r/ R! D3. 常做「叩齒」運動，不僅能強固牙齒，也能增加唾液分泌，促進消化吸收而健脾胃，若口臭起因和脾胃相關者，可嘗試此養生法。
& T! Q* R9 n0 C3 r: I( ?. utvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H- k. \1 w! r/ d4 ^! N
口臭是常見的社交困擾，中醫依症狀5.39.217.76& _! o* Q( A6 Q a' p1 j
表現分為6證型，治療時需對症 |
發表於 2013-8-25 01:28 AM
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