腦血栓，離我們遠嗎？公仔箱論壇, K1 B# ?: c3 K' _( x* \, q
腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。公仔箱論壇2 ]5 Z& d1 j. ~. O% p' I6 z$ Q
那麼，腦血栓的前兆都有哪些呢?得了腦血栓又會有哪些癥狀呢？% O+ H+ X! Z+ O* U& K2 D3 J. ^4 h9 N
0 a3 N+ H! Z5 T! o/ ^% ~( t) C腦血栓前兆
+ X/ ~- Z1 z! |2 jtvb now,tvbnow,bttvb一、哈欠不斷
$ E3 K+ V* O, y ^0 {. B患缺血性腦血栓病者，80%發病前5～10天會出現哈欠連連的現象。
5 i5 V5 |4 \$ {) Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K2 k" ~$ j2 W
二、血壓異常
# B% u: O4 `0 J# r0 Ftvb now,tvbnow,bttvb血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆；
. [5 T& [2 z+ P% {7 e血壓突然降至80/50mmHg以下時，是形成腦血栓的前兆。
" M3 f$ q) `6 M$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
C% A V; G) ]* M3 S8 |5.39.217.76三、高血壓病人的鼻出血9 W8 c4 v2 s" o; z- h2 u+ s, C2 J3 r
這是值得引起注意的一種危險信號。數次大量鼻出血，公仔箱論壇& Z/ l0 h6 k9 d5 p" r+ p
再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內會發生腦血栓。
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四、步態異常
0 l1 {. g% M7 Utvb now,tvbnow,bttvb步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然變化，
: [& L0 ~) R% z1 V, j, F0 G7 d公仔箱論壇並伴肢體麻木無力時，則是發生腦血栓的前兆信號。 w$ I, a7 P2 A2 J! M" Q9 W
+ ]2 B3 A8 }. p4 A+ _$ j9 _# q公仔箱論壇五、突然發生眩暈5.39.217.76* b3 z6 X. ]. ~9 A7 O& t# E9 Z
眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發生在腦血管病前的任何時段，' d0 O g7 p3 ]9 f
尤以清晨起床時發生得最多。此外，在疲勞、洗澡後也易發生。tvb now,tvbnow,bttvb% t2 x# K3 N( Q2 s1 v! q
特別是高血壓患者，若1～2天反覆出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性增加。公仔箱論壇2 N* G' S& }) q
* D9 t- J5 L( I) w六、突然發生劇烈頭痛
& F+ @7 g) i; p公仔箱論壇任何突然發生的劇烈頭痛;伴有抽搐發作;近期有頭部外傷史；
; G1 @3 v4 v4 f, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。伴有昏迷、嗜睡；頭痛的性質、部位、分布等發生了突然的變化；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?/ \) U$ W) H, D+ Y$ F2 I$ S
因咳嗽用力而加重的頭痛；疼痛劇烈，可在夜間痛醒。
/ t3 {8 y5 m, V9 o: Ytvb now,tvbnow,bttvb如有上述腦血栓的前兆情況之一，應及早到醫院進行檢查治療。tvb now,tvbnow,bttvb, C% j1 H. h6 @8 Q- ]1 @" e# P
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怎樣預防腦血栓
4 l0 y0 r7 N4 S8 h' D- t, I; @4 j公仔箱論壇1.限制脂肪攝入量
, a9 X+ J3 \7 u i+ u4 U腦血栓患者不得攝入太多的脂肪，在飲食中應減少總脂肪量，公仔箱論壇0 H6 U G- d+ ?, o) h
並且還要限制膽固醇，每人每日應保持在300毫克以內。
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2.控制總熱量公仔箱論壇7 u# M( x5 Z+ l9 R& b
要想使血脂下降，那麼必須控制總脂肪的攝入，這樣對身體的各內臟都是有益的。
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* W; O0 O7 p6 d y7 y9 N! c7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.適量增加蛋白質
+ n. H. W' E! U" x0 o; I- e公仔箱論壇脂肪量下降就要適當增加蛋白質，如食魚類、豆製品、瘦肉等，
. S& w: |7 |5 b# z2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都不宜吃太多，每日保持一定的量，吃這些有利於降低血液膽固醇以及血液粘滯。
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4.限糖8 `0 v* ~/ s# @1 S1 [5 l! [$ {5 }
腦血栓患者是不宜吃過多精製糖和含糖類的甜食，
e+ a& Y" A7 W. v8 R8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為我們都知道體內的糖會轉化為脂肪，並蓄積起來，
6 t4 Y+ s% c4 K- N! p! C# M3 M公仔箱論壇增加血糖、血脂及血液粘滯度，對在恢復過程中的腦血栓患者極為不利。
) J O/ }# W" G* {9 U! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。某些腦血栓病人還患有高血壓病，所以在食鹽上要注意分寸，2 j: \: [- ?/ d- @2 z9 ?
食鹽的用量要減小，每日保持在3克最為合適。tvb now,tvbnow,bttvb/ R! d2 b: b( N/ V& s
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5.注意烹調用料5.39.217.761 a8 X# ~" k9 w) q6 u+ m( N H
因不宜食用過多的鹽，所以在烹調的過程中只能放入少量的鹽，
5 C5 \) J( y' O7 N' h' K- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但烹調出來的味道很淡，為了增加食慾，我們可以加入適量的醋、芝麻醬。5.39.217.762 E4 {* W) w9 b" g2 e% g+ j$ e
醋可以調味和加速脂溶解、軟化血管，而芝麻醬卻起到了補充鈣的作用。
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5 E* b! T0 ?0 r1 _8 Y$ B公仔箱論壇6.經常喝水
* I! f( ?3 C* {4 \+ F* E& U$ O公仔箱論壇腦血栓患者要經常飲水，特別是在清晨和晚間，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^6 T# V8 G5 u. ^- Q
清晨飲水可沖淡胃腸道，晚間飲水可稀釋血液，防止血栓栓塞。8 }+ p/ Q% \1 M, c2 A& H. t
2 q7 j/ v# u2 \0 q/ L" G2 ]7.增加維生素C2 M# [0 M+ u' o7 `% `- l
維生素C食物能到降脂的作用，所以要多食用維生素C食物，
% c0 f9 x" \) s3 J0 {/ \% M' J) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如水果、蔬菜，裡面含有大量的維生素C。 |
發表於 2016-8-6 06:53 AM
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