材料：5.39.217.768 n3 t; F. u. N
厚雞胸肉（約200克）1件、迷迭香2條、橄欖油3湯匙、沙樂美腸約8片、蘑菇（切片）100克、洋葱（切片）半個、蒜頭（切片）3粒、海鹽（醃雞用）半茶匙、水500毫升、米300克, F( P! _$ z& {8 \% @
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做法：
; s2 E0 |$ `$ d1 n6 V1.雞胸先用1湯匙橄欖油和海鹽醃勻，迷迭香取葉子放雞胸，醃半小時。tvb now,tvbnow,bttvb3 e+ ]+ B) p% B9 x$ w6 L# C
( V% W$ r* ?4 [% I0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鐵鍋燒熱，放橄欖油2湯匙，加入洋葱、蘑菇、蒜片及4片沙樂美腸兜勻。
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5 E( x; X- |; b% k4 K0 N, D5 k, J5.39.217.763.加入米兜勻，再加水猛火煮至滾起（8-10分鐘）。
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4.收慢火再煮5分鐘，撥開中間的飯加入雞胸，鋪上剩下的香腸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C5 g! O; a' ~! [; J9 N
: V! }5 E, N/ D$ v' K' i9 b* \公仔箱論壇5.加蓋用慢火煲10分鐘關火，再焗。7 g- F! Q% r1 v/ m
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發表於 2013-12-1 12:54 PM
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