材料：/ S, B5 \& \+ n
厚雞胸肉（約200克）1件、迷迭香2條、橄欖油3湯匙、沙樂美腸約8片、蘑菇（切片）100克、洋葱（切片）半個、蒜頭（切片）3粒、海鹽（醃雞用）半茶匙、水500毫升、米300克
! f+ O' q3 [; V5 p3 d6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R! I3 ?) d/ r8 x3 m# M8 M
, U; S; c( B! z0 W5.39.217.76做法：
, k7 }- f* D$ E* \5.39.217.761.雞胸先用1湯匙橄欖油和海鹽醃勻，迷迭香取葉子放雞胸，醃半小時。
* { m/ {4 j9 w' z [* `公仔箱論壇
9 {) p2 O( z: p" e: l( l公仔箱論壇2.鐵鍋燒熱，放橄欖油2湯匙，加入洋葱、蘑菇、蒜片及4片沙樂美腸兜勻。
7 b% K. a8 d0 B( w% n1 I4 h* l7 E
+ w; j7 a- g& A9 \( j( X公仔箱論壇3.加入米兜勻，再加水猛火煮至滾起（8-10分鐘）。
$ K9 L: l D0 n
c9 m' Y1 }3 V8 k$ k4.收慢火再煮5分鐘，撥開中間的飯加入雞胸，鋪上剩下的香腸。
2 K; I$ F4 g) p, d/ Stvb now,tvbnow,bttvb
! b0 H+ C2 ~0 f8 v4 n D, }5 @/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.加蓋用慢火煲10分鐘關火，再焗。5.39.217.764 t7 J* G7 N* q6 q) v% h5 b
|
發表於 2013-12-1 12:54 PM
| 