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5.39.217.769 a) N% E. \& H6 w
2 A+ n9 c3 v: k6 b; J/ C2 ?公仔箱論壇材料
% X/ G* g' |( C1 F橄欖油 2湯匙公仔箱論壇# _6 U) a; H1 ^" q
蒜茸 1茶匙
) ~- I# ?, |& x) z. _5 k公仔箱論壇鹽及胡椒粉 少許( Q& V% E8 u1 ^9 q3 y. ?
蛋 1隻
+ w3 d( Y6 J& G/ X3 ]) c8 v白飯 1碗
9 c9 A( e# e6 J% p xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 1茶匙
0 D6 ~' |6 J+ P3 p0 X. U, ctvb now,tvbnow,bttvb蠔油 1茶匙公仔箱論壇+ Y: c# [1 V- \. H9 b
洋蔥碎 1湯匙4 e4 Z$ n# G3 H
甘荀粒 1湯匙
7 o9 `, w0 |( U' @8 p: {5.39.217.76蟹肉碎 半杯
% r/ c6 h+ A8 b: Y1 ?& }1 z5.39.217.76加洲提子乾 3 – 4湯匙
4 Q4 V$ }: m: d莞茜碎 1湯匙
w- D n/ `" u5 C( p5.39.217.76製法
- j" r: d( e& _) F$ G中火下油落鑊
* Z7 {8 W6 z1 Q- e3 ]公仔箱論壇炒香蒜茸洋蔥碎8 h$ N- t- v% Y. [* Y7 h
加入飯及甘荀碎炒至蔬菜軟身, A3 K/ e6 |& g
打入蛋快炒勻
* K, f; M6 E/ B5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入蟹肉碎、加洲提子乾煮2分鐘
" V5 U J" X2 }3 u4 S3 [5.39.217.76加入莞茜碎拌勻
N" C. T) z8 X6 i8 l+ l暖食 |
發表於 2012-7-2 11:05 AM
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