1.避開烈日。
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% ?3 j1 Z3 A; N$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.多喝水。
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! [- {4 N u2 H3 s2 |+ e3.喝稀釋的電解質飲料。5.39.217.76% _ ?' i7 @8 ~8 Q5 m d/ J; o& z
5 N+ K6 I+ ~, d% G7 w- ~. h; Ntvb now,tvbnow,bttvb4.避免以鹽錠劑補充鹽分。
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7 ^4 P& m3 c7 f9 k5.避免酒精。
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' C& M+ F3 X K6 }6.避免咖啡因。
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. P6 ]* Z# R# }* D# ?0 X5 V5 C7.勿抽煙。公仔箱論壇 g- M' B" n; O- G# V# p+ B# G
* T4 z2 r X' G7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.慢慢適應氣溫的轉變。公仔箱論壇' } z, U" I1 W
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9.從事戶外活動應放慢速度。tvb now,tvbnow,bttvb5 y0 r! h. n0 B$ O0 @' R
& g9 w S, D; H5 Z; M0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.過於炎熱時可以冷水沖淋頭部及頸部，當水分蒸散時可幫助
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散熱。
3 ^4 ^/ O; |- U" stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E/ a5 q, {: o1 B% c- m8 `! ~1 L
11.中暑可能在連續幾天內逐漸地虛脫，如有體重在數天內直線
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下降的情況，應加以留意。tvb now,tvbnow,bttvb! h0 T- |( b: ~$ F, M6 d
% c/ J0 p7 r n% q12.戴帽子可減緩頭頸吸熱的速度，特別是禿頭或逐漸禿頭的人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q( [( I4 n& d# K$ q6 c
2 K8 ^' F+ a p5 g d13.勿打赤膊，以免吸收更多的輻射熱，通風的汗衫反而有消暑tvb now,tvbnow,bttvb% P& J* n. |# i1 T+ Z( C( L
3 j8 r7 e. q6 s$ e7 x 的作用。
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14.選擇淺色的衣服，棉花及聚酯合成的衣物最為透氣。公仔箱論壇& w& P; ?1 D7 N' q0 B4 T' Y
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15.一旦中暑，請為患者潑水，將患者移到有冷氣的地方，如果5.39.217.762 ]! u# z7 a6 i" I" Q
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患者意識清楚，則給予補充水分，再以冷毛巾濕敷患者。
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& t9 K A" Z/ w1 s R& y: t公仔箱論壇[ 本帖最後由 elvin88 於 2007-10-4 11:46 AM 編輯 ] |
發表於 2007-10-4 11:43 AM
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