苦瓜炒牛肉
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7 t5 d Z1 r, Y _, X8 _ C' u3 L. c6 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 :tvb now,tvbnow,bttvb' ~) s8 o( Q3 V$ ~" b
3 C5 R3 _; ^, v) i6 l7 E* lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苦瓜, 牛肉, 蒜頭,豆豉,薑
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5 r1 G( ?- p: s+ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 將牛肉用豉油糖,豆粉加少少水醃好之後5.39.217.76& o5 B: a1 g* _0 p" i" q
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2) 將苦瓜切片, 蒜頭豆豉剁細之後起鑊爆香炒至半熟5.39.217.76- A2 q' X. M7 L [: U
公仔箱論壇" a# b3 E$ A/ q& ?
3) 將薑片起鑊後加入牛肉泡香之後加入苦瓜埋獻即成 |