[西式食譜] 燕麥脆皮雞

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材料
1 a4 f* e# \$ I; f: ?雞扒 1件、西紅椒 1個、蒜頭 1瓣、即食麥片 1/2杯、海鹽/甜椒粉各 1茶匙、橄欖油/蜜糖/小茴香粉各 1湯匙、生粉 1/3杯、水 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; e; _9 h; y. A! f$ z- H3 I" K

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, Q) p, h# }3 @/ j3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
( a7 X) m0 y6 h! Stvb now,tvbnow,bttvb1.西紅椒去籽切粒，連同蒜瓣一起放進攪拌機內，加兩湯匙水打成漿，隔水，加入蜜糖拌勻。5.39.217.765 w, Y$ N) O2 m& C
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2.把即食麥片、海鹽、小茴香粉和甜椒粉混和。雞扒去皮，切件，依次序沾上生粉、紅椒漿和混合香料後的麥片。* m7 F/ k3 ^+ b' n. R7 f. M

" s, c4 P' W+ ^4 p) H4 e8 o公仔箱論壇3.把雞塊放在焗盤上，放入預熱至 220℃焗爐，焗 30分鐘，中途掃上少許油可讓顏色更靚。 tvb now,tvbnow,bttvb1 i2 W1 r& I4 c
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如果不用雞扒，也可用雞全髀來做，焗完後更像快餐店的炸雞。
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