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4 }3 u( k6 A F2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】 8 I* P; {& d5 _$ n* Y7 [
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去皮雞胸肉 100公克
8 j$ r5 B; `; _. ~5.39.217.76【調 味 料】 l0 `3 r3 n6 q
沙哆醬 2大匙
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0 C; x8 m. I( X+ X. f6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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1.將去皮雞胸肉切成條狀，加入調味料醃約10分鐘備用。
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8 c2 O5 W e$ t2.將作法1的雞肉條以竹籤串起備用。
4 s; H# N6 F T, U, p4 N3.烤箱預熱至150℃，放入作法2的雞肉串烤約8分鐘即可。
: I. E. y/ r0 i: i' o1 h8 z& ctvb now,tvbnow,bttvb【備 註】 , z9 p0 M/ D' M7 X: i7 K
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烤箱溫度：上火150℃／下火150℃ |
發表於 2010-9-15 09:38 PM
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