; ]4 I! k/ L/ O% F; z0 R, @tvb now,tvbnow,bttvb 8 V7 T# U) g/ y7 B( ~
【材 料】
9 b! G. T5 y/ k1 n# @- k# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 v$ I. E* o& R; a R. `" {
去皮雞胸肉 100公克 6 t+ d, W( R2 M
【調 味 料】
5 S0 @* H* [. ~, x/ |' K9 U5.39.217.76沙哆醬 2大匙 tvb now,tvbnow,bttvb; c0 h5 v4 d5 ?, ^
i5 S5 z. J# q5.39.217.76【做 法】
5 C9 G, e8 A/ A& I: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ) Y# t# p! v8 ~/ ~
1.將去皮雞胸肉切成條狀，加入調味料醃約10分鐘備用。
. ?: i$ P! v, M, Xtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G4 J$ O1 o X) Q& N: y, Q% w3 Z
2.將作法1的雞肉條以竹籤串起備用。
% j2 B! y, r, w' U7 S# v, f5 `5 H" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.烤箱預熱至150℃，放入作法2的雞肉串烤約8分鐘即可。
! W1 Z* F' j1 b. H1 H, ^tvb now,tvbnow,bttvb【備 註】
# S1 m ?! f* [6 n! o/ j9 ztvb now,tvbnow,bttvb
% t% t) u5 U3 _& U# } L# s公仔箱論壇烤箱溫度：上火150℃／下火150℃ |
發表於 2010-9-15 09:38 PM
| 
