有肌肉的人,就算坐着看电视,也比一个无肌肉的人消耗更多卡路
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o4 g. F$ G: p因为只要他有多你一磅肌肉,他身体会自然地燃烧五十卡路里, 公仔箱論壇) M! ]+ O) x! |2 L4 e3 @
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; e. f" e2 n+ G. s& S b, [( Y3 [( i而无肌肉的人,反而要去做运动来燃烧这多余的脂肪。 |