[冷知識分享] 30 分鐘內快速減輕病痛的方法

頭痛9 h1 Q' L  x# H' h6 H

熱鹹檸檬茶7 s& G8 j% O1 U
新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  M0 G# O# _5 r8 @! C4 [3 i
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蘋果茶
一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，連續十天。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t: b6 t# X% G) I0 m6 ^8 n
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熱梅茶+ n; Q. B5 }% W: V
每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M8 W$ `( W# [. T0 e  M; L
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紅糖薑湯
3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。7 A" z& o! ]+ J& W% v
生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
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眼睛酸痛、疲勞9 v/ \8 N$ \  z' Q* {
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枸杞茶
枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。
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菊花茶公仔箱論壇: F, A& p0 @, q/ Y4 ~, q* w8 m
每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好，連續喝三個月。

菠菜、芥藍菜、地瓜葉
一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋公仔箱論壇5 {% d! p0 O- |# t: _% o

經痛

紅糖薑湯5.39.217.76" j  m# ?: h1 F; t5 k% S: [
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紅糖紅豆湯公仔箱論壇9 f) a/ z4 S' O4 I5 R& C$ Z
半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。

豬肝湯
豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。5.39.217.76  s- z# B" X5 G  D: e" @3 e
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腰酸背痛tvb now,tvbnow,bttvb( I- X$ A, e4 g/ O' x
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糖炒栗子% l0 z$ D7 q8 }) }- u+ x( r1 a

蓮藕排骨湯
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九層塔蛋
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白葡萄乾
白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。tvb now,tvbnow,bttvb, B- B5 A5 M! _% }- b, H# W

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皮膚不良公仔箱論壇' s$ [. ~, p4 ^. k; N% F
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玫瑰花茶" J) `- P( d2 H3 E* ~+ }. A9 H+ G
玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H' N: \( w. P$ C+ C7 ]
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清苦瓜湯
一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。
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薏苡仁茶) ]- G7 T2 _7 T4 l/ ?$ @8 z
買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。
薏米含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、消腫與美容功效。
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枸杞茶
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口臭
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熱梅茶# T. P: k4 m8 a
　
玫瑰花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B4 c1 i' u1 K& Y! ]
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普洱茶5.39.217.76: M- J) I) @. F  l2 i! q
飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。
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陳皮乾1 U; B9 O  G% H5 }8 O: x
飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。
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便秘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [# B' y+ {6 d/ q5 P
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熟香蕉公仔箱論壇# e) @0 h4 o! m' O2 W

核桃

柚子、葡萄柚
午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。
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地瓜飯
地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。

糙米
糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中豐富的纖維質有助排便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U0 Y6 s5 C0 T, `3 M# B

蘋果公仔箱論壇! W$ b# l5 }  M* ~4 k1 F
蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。

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rose08