[美食介紹] 黄豆排骨汤

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黄豆：200克

排骨：500克

葱：1条

水：8碗

姜：2片

3 v: Z0 O# a1 M/ Y0 p8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　脑力工作者经常精神紧张，用脑过度，容易出现精神疲乏、四肢无力、记忆力下降、心悸等现象，如能经常饮用点黄豆排骨汤，可缓解疲劳，还有很好的补钙作用，男女老幼都适用。tvb now,tvbnow,bttvb1 u7 C  \2 l& R! K5 t4 O6 i
　　3－4人份
# Z- @5 m! {+ {. S9 @5.39.217.76　　做法：
2 u6 V: G, T6 d8 A" M! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　1. 黄豆洗净，冷水浸泡一小时；5.39.217.76- @# x2 _6 R& P( }  a3 O' f
　　2. 葱洗净切粒；公仔箱論壇8 p, K7 `! ]2 j' W% z- z
　　3. 排骨洗净切3－4厘米长的小块，汆水捞起冲净；
# z7 I; E$ h  r! `! J　　4. 煮沸清水，放入排骨、姜片和泡好的黄豆，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，撒入葱粒，下盐调味即可食用。
5 a8 K) l# F% P. h$ N' z公仔箱論壇　　功效：
- u. W: f/ X* U公仔箱論壇　　豆熟肉烂，咸香可口，富含蛋白质、钙质、骨胶原、骨粘蛋白等；健脑益神、养血宁心、补髓养阴，对调节大脑神经、增强智力和脾弱气虚的人大有裨益。
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; j( d5 }5 q' g: M$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　●靓汤心水5.39.217.76+ r9 R' ^) p! z  C( S
　　黄豆以豆粒饱满完整、颗粒大、金黄色为佳。

无印良品

家常小煲...媽媽經常煲呢個湯俾我地飲....tvb now,tvbnow,bttvb! Y: W7 b9 D7 p9 H7 J4 K

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& A$ |+ n, O  G真系好味...