材料及份量:5.39.217.766 I; O8 V. ^7 }* ]" i; y! c
綿羊肉 600克1 ?) `, u% C4 t, ~3 Z* ]
檸檬 2個（取汁）
2 |9 b* s6 _; K% Z0 D: Y( x, C# P公仔箱論壇紅火龍果肉 300克（壓碎）
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調味料:
# f: }8 d* \+ b! i4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍果红酒兩杯
: Y3 ?3 f$ r2 L* T3 V4 M- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 2湯匙 f% M* X9 P. Y3 _1 Y* ~1 h
魚露 2湯匙5 n# A" m; T" V3 o8 ]% M
糖 3湯匙
% F1 N4 Q9 K4 ~! U2 Ntvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉 2湯匙
- C2 P1 I) R6 l7 k$ h3 ^3 v5.39.217.76薑蓉 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( t$ D! T" P, X
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製法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j+ i5 ~1 K3 S# M7 z3 x1 ?, `
1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。7 q, h7 x, g( M5 Z
2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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