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$ @1 c2 L ~7 o$ [" V% K公仔箱論壇【材 料】 * k. d5 j, ^0 I
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去皮雞胸肉 100公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n6 X/ Q3 R m6 k/ T
【調 味 料】
9 \/ k% R. r; Q: g: j3 W4 e' G沙哆醬 2大匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 L i3 w/ g0 d: M& [9 k
. G) P* O4 I+ @2 Y8 k3 C【做 法】
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$ \+ F& ?5 m: T& n! ?, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將去皮雞胸肉切成條狀，加入調味料醃約10分鐘備用。公仔箱論壇/ |' _+ v: v1 s6 X" v) ]* P+ S
! U, z/ R: t, F2 ztvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的雞肉條以竹籤串起備用。2 D+ T: r) K* W. w- x
3.烤箱預熱至150℃，放入作法2的雞肉串烤約8分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb$ K' v* L: l0 j& V$ |0 i
【備 註】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _. m2 c4 V0 ^- y4 n% h# S" N
$ s9 z/ l! b/ b* F5.39.217.76烤箱溫度：上火150℃／下火150℃ |
發表於 2010-9-15 09:38 PM
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