[中式食譜] 馬齒莧排毒湯

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材料
/ j+ l: _6 \( f; ?. k7 X; i3 c公仔箱論壇馬齒莧/瘦肉各 1斤、芡實 2両、薑 1片、蜜棗 1粒、水 2公升、鹽 2茶匙
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做法tvb now,tvbnow,bttvb, c6 d8 B! R1 W3 z
1.瘦肉切塊，連薑片一起汆水，撈起備用。馬齒莧洗淨，根葉分開。5.39.217.767 p* Q. p, h% a* U9 m) b; L

2 {2 L& J2 j$ r8 [, Y( _5.39.217.762.水煲滾後，加入馬齒莧根和葉、瘦肉、已洗淨的茨實和蜜棗。
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3.先用大火煲 10分鐘，再改用小火煲 2小時。最後加入鹽調味，即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A; a- O9 g( n" r
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清洗馬齒莧時，記緊不要丟掉根部，因為根部也非常有營養和食療功效。
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