[西式食譜] 芝士雜豆肉粒飯（兒童食用）

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材料: n( m2 k9 O5 {
茄汁焗豆.....1小罐
: t7 r9 ]1 H9 C+ `& L% A雜菜豆.....1/2碗$ ~- _. ^" v6 w9 t9 T
豬肉粒.....80克
( O+ C: O. A, V9 p/ i) p9 C' B低脂芝士.....1片
5 P; v+ ]8 i9 ~( a$ s' o糙米飯及油.....各適量
9 h' X: a, k9 [6 s: G$ q& Y& b公仔箱論壇
) I" E" A& m: o+ X# c5 K5.39.217.76豬肉醃料
3 E0 q9 G3 X5 s7 u公仔箱論壇豉油.....1/2茶匙
3 e1 G1 q6 `" J公仔箱論壇胡椒粉.....少許) v3 O0 w5 ?8 j5 |6 g: H! W; ]

; b2 r( R$ N3 H' W0 Q4 j* p製法
% x) `" ?  w! B3 S- `" G* J) i公仔箱論壇1. 用醃料醃豬肉粒一會。
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% E) _& {( Z0 ]* a3 I% ?" I- }) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒熱油鑊，炒熟豬肉粒，加入雜菜豆和茄汁焗豆炒勻。
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' A+ J/ w. I3 h2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將煮好的豬肉及雜豆放在盛上糙米飯的飯盒，鋪上芝士即成。
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芝士含豐富鈣質，有助牙齒及骨骼成長。黃豆和豬肉含豐富蛋白質，有助生長和修補細胞。