[西式食譜] 芝士雜豆肉粒飯（兒童食用）

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材料
- R, O0 r. h, r茄汁焗豆.....1小罐* n$ f9 a1 @& e6 O) h
雜菜豆.....1/2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @9 ]3 x% e' C: N4 K- _0 I# i
豬肉粒.....80克
( W8 e! R3 d, P9 |* I7 T5 w低脂芝士.....1片
% f/ x& }9 R' L6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糙米飯及油.....各適量2 Q4 D/ J) p# `2 k; S
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豬肉醃料) ~# N7 i: {6 _( r' r/ C
豉油.....1/2茶匙5.39.217.76) C7 @  i' O4 _; s
胡椒粉.....少許( D% W' Q9 n  }+ v# u) f" Q& P: U
公仔箱論壇. t4 x! a% }8 m
製法tvb now,tvbnow,bttvb: Q4 z' A' `& ^7 z' N
1. 用醃料醃豬肉粒一會。5.39.217.76) u$ s+ \' i0 ^

0 r. R( N) t6 i, `* h! `3 \$ D2. 燒熱油鑊，炒熟豬肉粒，加入雜菜豆和茄汁焗豆炒勻。: m1 {0 d0 p: \2 L- d, x; G, b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |' Z) [% E+ `" T9 U
3. 將煮好的豬肉及雜豆放在盛上糙米飯的飯盒，鋪上芝士即成。
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! v. o. p* Q7 v5.39.217.76小貼士：
7 z! i: ]. {  {$ {) y- k芝士含豐富鈣質，有助牙齒及骨骼成長。黃豆和豬肉含豐富蛋白質，有助生長和修補細胞。